Груди не болить перед місячними: чи є причини для занепокоєння?

Для багатьох жінок регулярний біль у грудях перед місячними стає нормою життя. Не дивно, що зникнення цього неприємного симптому може не тільки порадувати, але і ввести в замішання.

Причини, чому болить у грудях?

Молочна залоза - орган, який дуже чутливий до найменших змін концентрації статевих гормонів в крові. Організм здорової жінки працює як годинник з чітким і регулярним місячним циклом.

В першу фазу циклу, яка починається після останнього дня менструації і закінчується овуляцією, в яєчнику відбувається дозрівання фолікула. Ця фаза контролюється естрогенами, чия концентрація з кожним днем зростає. На цьому тлі молочна залоза не зазнає значних змін і, як правило, не турбує жінку.

Часто проблеми виникають у другій фазі менструального циклу, контрольованої прогестероном. Під дією цього гормону залозистий компонент молочної залози збільшується в розмірах, може розвинутися невеликий набряк грудей і нагрубання сосків. Саме в цей період у багатьох жінок і з`являються дискомфорт і хворобливі відчуття, що досягають найбільшої інтенсивності в день перед менструацією.

Якщо груди не болить, то ви здорові

Відносно молочної залози склалася парадоксальна ситуація. З одного боку, якщо жінка перед кожною менструацією страждає від того, що у неї болить у грудях, то це абсолютно нормально. З іншого боку, якщо груди перестала боліти або не боліла зовсім, то і це є фізіологічною нормою.

Часом дана ситуація є серйозною проблемою, оскільки циклічна мастодиния, або масталгия (наукова назва болю в грудях перед місячними) стає нормою життя для багатьох жінок. Вони звикають, що у них болить у грудях перед місячними, і на підставі цієї ознаки можуть з точністю обчислити, коли у них настануть місячні. Зникнення такого орієнтира, безумовно, викликає деяку тривогу і побоювання. Однак хвилюватися не варто.

Чому перестала боліти груди перед місячними?

Дуже часто від болісних відчуттів в грудях і в сосках перед місячними страждають дівчатка-підлітки, у яких гормональний фон і менструальний цикл ще нерегулярні. Дозріває молочна залоза відчуває змінні гормональні навантаження, що не проходить безслідно. Як правило, після встановлення циклу всі симптоми проходять, але у частини жінок вони залишаються на багато років, що також абсолютно нормально.

Хворобливі відчуття в грудях і в сосках перед місячними часто пропадають з початком регулярного статевого життя. Потужний викид гормонів під час статевого акту благотворно впливає на репродуктивну функцію, в тому числі на молочні залози. Це особливо актуально для дівчат, у яких довгий час не було статевого партнера.

Іншою причиною, чому перестає боліти груди перед місячними, є вагітність. В цей час організм перебудовується на новий «режим функціонування», який супроводжується змінами гормонального фону і, отже, структури молочної залози. Хоча потрібно мати на увазі, що на ранніх термінах вагітності деякі жінки відчувають дискомфорт у грудях і сосках, який проходить через деякий час.

Прийом деяких лікарських препаратів, особливо гормональних контрацептивів, може супроводжуватися змінами менструального циклу і зникненням болів у грудях. Як правило, це довгоочікуваний ефект, який жінками сприймається з радістю. Однак при наявності будь-яких підозр потрібно обов`язково проконсультуватися зі своїм гінекологом.

Нарешті, якщо перед місячними більше не болить у грудях, то це може вказувати на те, що ви вилікувалися від захворювань, які супроводжуються неприємними симптомами з боку молочних залоз.

мастопатія

Мастопатія - доброякісне захворювання, обумовлене гормональними порушеннями. Протікає в двох варіантах. При дифузійної мастопатії молочна залоза рівномірно ущільнюється і дещо збільшується в розмірах. При фіброзно-кістозної мастопатії в товщі молочної залози утворюються різні за розміром вузли.

Пацієнтки, що страждають на мастопатію, скаржаться, що у них болить у грудях, є відчуття тяжкості, розпирання, іноді печіння. Тон може бути вкрай болючим при дотиках, що робить носіння бюстгальтера великою проблемою.

міжреберна невралгія

Інша часта причина болю в грудях - це міжреберна невралгія, що виникає на тлі проблем з хребтом. Відбувається пошкодження міжреберних нервів, що проявляється вкрай неприємними симптомами.

Жінки скаржаться на дискомфорт в молочній залозі різної інтенсивності - від легкого поколювання до нестерпного болю. Неприємні відчуття посилюються, якщо порухатися, змінити положення тіла і навіть просто глибоко зітхнути.

Травми молочної залози

Травматичні пошкодження молочної залози також можуть стати причиною тривалої болю. Найчастішим травмуючим фактором є тісне, незручне білизна. Воно постійно натирає сосок, через що на шкірі утворюються мікротріщини - ворота для хвороботворних мікроорганізмів. Воно також механічно здавлює молочну залозу, що також грає велику роль в появі болю грудей.

Стан пацієнток набагато важче після серйозних травм молочної залози, наприклад, після удару. При цьому відбувається буквально розтрощення жирової тканини з її подальшим некрозом (відмиранням), що супроводжується не тільки сильними болями, але і зміною форми грудей і соска.

Коли слід звернутися до лікаря?

Занепокоєння жінок з приводу того, що у них перестало боліти в грудях перед місячними, цілком зрозуміло і можна пояснити. Потрібно пам`ятати, що як наявність дискомфорту в молочній залозі перед менструаціями, так і його відсутність - абсолютно нормальні речі.

Турбуватися треба в тому випадку, якщо ви помітили у себе хоча б один з наступних симптомів:

• Шкіра грудей змінила свій відтінок, стала червоною або синюшного;
• У товщі молочної залози при тому, що промацує визначається ущільнення;
• Сосок покрився тріщинами або втягнувся.
• Вся молочна залоза або її частина змінила свою форму;
• У пахвовій області з`явилася «шишка».

У цих випадках потрібно негайно звернутися до лікаря для виключення більш серйозної патології молочної залози, в тому числі раку.

Що потрібно робити, щоб біль не з`явилася знову?

Як правило, якщо груди перестала боліти перед місячними, то це якщо не на все життя, то надовго. Щоб не дати їй з`явитися знову, слід дотримуватися таких простих рекомендацій:

1. Носіть тільки відповідний за розміром бюстгальтер. Ви повинні відчувати себе в ньому комфортно, без сорому і відчуття стягування. Не потрібно купувати занадто тісна білизна з метою візуально збільшити свої груди - для цього існують інші методи і засоби;
2. Відмовтеся від шкідливих звичок. Куріння вкрай несприятливо впливає не тільки на стан молочної залози, але і на весь організм в цілому. Алкоголь і зовсім токсично діє на железистую частина грудей. Більш того, обидва чинники негативно впливають на стан шкіри, викликаючи її передчасне старіння;
3. Регулярне статеве життя не тільки підвищує настрій, самооцінку і впевненість в собі, а й благотворно позначається на стані грудей;
4. Якщо ви приймаєте протизаплідні, робіть це грамотно. Пам`ятайте, що таблетки потрібно пити регулярно в один і той же час. При необхідності проконсультуйтеся зі своїм гінекологом;
5. Правильне харчування з включенням в щоденний раціон свіжих овочів і фруктів, парного м`яса і рослинних жирів сприяє нормальному функціонуванню молочної залози і є додатковим фактором профілактики болю;
6. Слідкуйте за станом своїх грудей. Звертайте увагу на форму сосків, самостійно обстежте її на предмет наявності ущільнень і новоутворень. Профілактичні візити до лікаря-мамолога убезпечать вас від багатьох проблем і ускладнень.

Біль в грудях і сосках перед місячними - проблема дуже багатьох жінок, яка в дійсності не представляє ніякої небезпеки ні для здоров`я, ні для життя. Вона вказує лише на те, що ваш організм функціонує нормально, і приводів для занепокоєння немає. Якщо перед місячними груди боліти перестала, то це теж абсолютно нормально, як би підозріло не виглядало на перший погляд. Однак при наявності сумнівів і незвичайних симптомів слід звернутися до фахівця.