Що таке пмс у дівчат, чим відрізняється від передменструального синдрому у жінок

Що таке ПМС у дівчат, яка розшифровка? Сама абревіатура позначає передменструальний синдром, з яким стикається близько 80% всіх дівчат і жінок. Негативні відхилення в стані здоров`я, що впливають на дієздатність, сон, поведінку, викликають больові відчуття. ПМС у дівчат практично не відрізняється від передменструального синдрому у жінок. Здебільшого все залежить від індивідуальних особливостей організму.

Відео: ПМС - передменструальний синдром

причини ПМС

Чоловікам до кінця не зрозуміти, чому дівчина в одну прекрасну мить стає примхливою, дратівливою, невдоволеної життям і оточуючими. Але точно знають, що це наслідки ПМС. У чоловіків синдрому бувати не може, оскільки місячних у них немає. І навіть поради чоловіки гінеколога більше носять теоретичний характер.

• Причиною ПМС виступають зміни в організмі жінки в другій половині циклу. Нормальним вважається, якщо синдром проявляється за 10 днів до початку місячних. Однак деякі дівчата відчувають його присутність відразу після овуляції. Причому симптоми ПМС не завжди носять негативний характер. Можливі припливи гарного настрою, відчуття ейфорії.
• Весь процес менструального циклу регулює нервова система. Після овуляції організм повинен підготуватися до зміцнення вагітності, в разі зачаття або до настання менструації. Місячні стають початком нового циклу. Велике навантаження впливає на стан нервової системи. Оскільки у дівчат менструальний цикл в процесі становлення, то і реакція буває більш вираженою, ніж у жінок.
• Крім цього, нервова система регулює вироблення статевих гормонів. Безпосередні функції покладені на яєчники, щитовидну залозу. Різка зміна першості прогестерону над естрогеном впливає на фізичне самопочуття.
• У другій половині циклу на матці починає утворюватися додатковий шар ендометрія, що необхідний для підтримки вагітності. Коли організм розуміє, що зачаття не відбулося, матка приступає до відторгнення шару. Орган здійснює скоротливі руху. Все це супроводжується хворобливими відчуттями. У дівчат, що не живуть статевим життям, особливо виражена біль внизу живота, в області яєчників. Крім цього, може бувати загин матки, що завжди характеризується підвищеними симптомами ПМС. Проблема усувається сама собою після родової діяльності.

Таким чином, уникнути передменструального синдрому не так вже й просто. Але характер проявів залежить від впливу численних факторів. Наприклад, відсутність стресів, хвороб внутрішніх органів, повноцінний відпочинок, правильне харчування робить прояви ПМС менш помітними.

Рекомендуємо!

Більше ніяких проблем з менструальним циклом (згустки, рясні виділення, часті або рідкі місячні)! Наші читачі для нормалізації менструації вже використовують цей метод. Читати далі... "

Симптоми ПМС у дівчат

Зміни спостерігаються в фізичному стані і психологічному. Чоловікам в цей період краще проявляти терпимість і розуміння. Оскільки ситуація зміниться тільки після закінчення місячних. І бажано пам`ятати про те, що через 2 тижні все повториться знову. Передменструальний синдром носить циклічний характер. І цікаво, що дратує навіть найулюбленіший чоловік.

Прояв ПМС у дівчат з боку нервової системи

• раздражітельность-
• перепади настрою-
• емоційна неуравновешенность-
• плаксівость-
• депрессія-
• зниження самооценкі-
• присутність невпевненості в собі-
• бажання сховатися від всіх-
• бессонніца-
• сонливість вдень-
• прояви агрессіі-
• капрізность-
• забудькуватість.

Відео: Цикл вправ для зниження болю при місячних

Прояв ПМС у дівчат в фізіології

• біль внизу живота-
• хворобливі відчуття в поясніце-
• розлад кишечника-
• біль в задньому проході-
• дискомфорт в желудке-
• тошнота-
• відсутність аппетіта-
• біль у грудях, нагрубание заліз-
• спотворення смакових прістрастій-
• надмірна тяга до їжі-
• головний біль-
• слабость-
• збільшення живота-
• набряклість особи-
• збільшення маси тіла-
• головокруженіе-
• утомляемость-
• біль в м`язах.

Прояви передменструального синдрому може змінюватися щомісяця. При помірній болю, контрольованому емоційному стані симптоми ПМС у дівчат усувається за допомогою болезаспокійливих препаратів, спазмалітіков, заспокійливих. В особливо складних випадках призначається курс терапії. При нормальному становленні менструального циклу симптоми ПМС у дівчат згладжуються з віком. А після народження дитини больові відчуття стають помірними або відсутні зовсім.