Профілактика інсульту та інфаркту народними засобами

Основною причиною смертності у всьому світі є серцево-судинні захворювання. В основному смерть настає від інфаркту або інсульту. Давайте розглянемо основні причини виникнення інфарктів і інсультів, заходи їх профілактики. Так само буде розглянуто питання про те, як жити, якщо людина вже переніс інфаркт або інсульт.

Ітак, розглянемо, що ж таке інфаркт / інсульт і що при цих станах відбувається в організмі. Не секрет, що дані ускладнення пов`язані з атеросклеротичним ураженням судин мозку і серця. Атеросклеротична бляшка прикріплюється до стінки судини і поступово зростає, перекриваючи просвіт судини. З цим пов`язані напади стенокардії у хворих на ІХС. Надалі бляшка ущільнюється і втрачає еластичність. В один прекрасний момент відбувається розрив бляшки і утворення тромбу, що призводить до повного закриття просвіту судини і порушення надходження крові до ділянок, розташованих далі місця закупорки тромбом. Виникає кисневе голодування тканин, до яких не надходить кров, а потім їх некроз. Якщо цей процес розвинувся в серці - виникає інфаркт, якщо в мозку - інсульт.

Основними факторами ризику розвитку описаних станів в основному є: підвищений рівень холестерину, високий артеріальний тиск, куріння, ожиріння, діабет, малорухливий спосіб життя, нераціональне харчування і спадкова схильність. З цього випливає, що способами профілактики є: відмова від куріння, помірні фізичні навантаження, які нормалізують рівень холестерину (при його підвищенні в крові), зниження артеріального тиску і контроль рівня глюкози крові.

Відео: Інсульт.

Харчування і дієта при атеросклерозі

Список продуктів для дієти, які можна або не можна вживати при атеросклерозі (основну причину інфаркту та інсульту):

• Продукти які можна вживати: хліб з борошна грубого помелу, вівсяна і гречана каші, рис, сухарі. Знежирені молоко, йогурти і сир. Овочеві та вегетаріанські супи, варена риба (особливо морська), устриці. М`ясо: індичка, телятина, курка, кролик і молода баранина. Яєчний білок, олія соняшникова, кукурудзяна та оливкова. Свіжі овочі та фрукти, бобові, молода кукурудза. З солодощів: щербет, желе, фруктове морозиво, цукати, лукум, нуга. Горіхи: волоські, мигдаль, фундук, арахіс. Приправи: перець, гірчиця, прянощі і спеції. Напої: чай, натуральні соки, напої без цукру.
• Продукти які не можна: вироби із здобного тіста, хлібобулочні вироби з білої пшеничної муки. Цільне і згущене молоко, жирні і плавлені сири. Наваристі супи, крем-супи. Смажена на невідомих жирах риба, ікра риб, креветки, кальмари і лангусти. М`ясо: качка, гуси, ковбаси, паштет, шкіра птиці, субпродукти. Яєчні жовтки, вершкове масло, сало, маргарин. Чіпси. Солодощі: вершкове морозиво, сметанні і масляні креми, тістечка, торти і бісквіти, цукерки. Горіхи: кокосові, солоні горішки. Приправи: солоні і сметанні соуси, майонез. Напої: шоколадні, солодові, з цукром.

Життя після інсульту

Якщо ви все ж перенесли інсульт, Вам необхідно отримувати комплексне лікування. Найбільш частими наслідками інсульту є слабкість, утруднення мови, параліч усього тіла, або будь-якого відділу. Інсульт також може викликати зміну індивідуальності людини, поведінки, суджень і емоцій. Процес одужання індивідуальний і залежить від симптомів і їх тяжкості. Лікування тривале і направлено в основному на зниження ризику повторного інсульту і придбання, наскільки це можливо незалежності (вміти обслуговувати себе самому). Виходячи з різноманітності симптомів, допомагати повинна команда фахівців. Найчастіше це фізіотерапевти, психологи, невропатологи та логопеди.

Що стосується життя після перенесеного інфаркту міокарда, то тут все залежить від обсягу і глибини ураження. В основному такі пацієнти все життя після інфаркту повинні отримувати препарати, що знижують рівень холестерину крові (на сьогоднішній день найефективнішими визнані «статини»), антитромбоцитарна терапія, ну і зрозуміло відповідна дієта.

Дотримуйтесь рекомендації і ніякої інфаркт і інсульт Вам не страшний!

Профілактика інсульту та інфаркту

Жирна їжа шкідлива для кровоносних судин, вона сприяє склерозированию судин і, як наслідок, погіршення пам`яті. Для профілактики інсульту та інфаркту народними засобами взяти півсклянки сухої подрібненої шкірки чорної редьки, стільки ж сухого подрібненого листа хрону, 2-3 штуки подрібненого гіркого червоного перцю, жменю подрібнених перегородок волоського горіха, жменю шкаралупи кедрового горіха і залити 0,5 л 70% - го медичного спирту. Настоювати 10 днів. Процідити і розтирати тіло насухо від маківки до п`ят. Добре це робити після лазні, ванни, але не на ніч, тому що процедура бадьорить. Цей засіб допомагає також при шийному міозиті, остеохондрозі, радикуліті, при неврозах і неврастенії. Людям старше 50 років корисно використовувати цю растирку частіше. Ось ще пара способів

Відео: Інсульт - лікування інсульту народними засобами - Лікування Народними Засобами

• Відновлює роботу пам`яті настій трави вівса. Подрібнити на м`ясорубці 2 ст. ложки стебел вівса, залити склянкою горілки, настоювати в темному місці 15 днів. Готову настоянку приймати по 20-30 крапель 2 рази в день до їди. Курс лікування місяць. Якщо ефект не великий - курс лікування можна повторити. При цьому уникати жирної їжі, віддавати перевагу рослинним жирам.
• Взяти 2 кг лимонів, 10 яєць, 0,5 л коньяку і 0,5 кг меду. Яйця ретельно вимити і скласти в емальовану каструлю з широким дном. Залити їх соком лимонів і залишити на 10 днів у темному місці. Вийняти яйця, що знаходяться в залишилася ампіотіческоі (білої) оболонці, і залити їх коньяком, в якому розчинений мед. Ретельно розмішати і приймати по 1 ст. ложці 2-3 рази на день для профілактики остеохондрозу і при переломах для кращого дозрівання кісткової мозолі.