Що вухо скаже про здоров`я

Ця галузь медицини не так давно прийшла до нас зі Сходу. Це - аурикулодиагностика і аурикулотерапия.

З підручника з біології можна дізнатися, що романтичну назву медузи "аурикула АУРІТА" означає банальне - "вухата". А аурикулодиагностика - це виявлення хвороб по вухах. Аурикулотерапия - лікування хвороби впливом на вушну раковину. Багато знизують плечима: ще одна псевдонаукова теорія, подібна хіромантії і гадання на кавовій гущі. І будуть не праві.

З давніх-давен вчені помітили, що безліч нервових закінчень, рельєфність і складна форма вуха не відповідають його єдиного призначення - уловлювання звуків. На глибоке переконання цілителів східної школи народної медицини, вушна раковина є пультом управління всім тілом. Вони розрізняють на поверхні вуха близько 150 точок, впливаючи на які можна активізувати роботу всіх без винятку органів тіла. Ці точки називаються біологічно активними. Вони нерівномірно розсипані по зовнішній і внутрішній поверхнях вушної раковини, утворюючи зони, які контролюють системи органів (травний тракт, органи дихання та інші).

На сьогоднішній день існує багато карт і схем, з яких можна з`ясувати, як змінюється стан вушної раковини при захворюваннях різних органів. Під час аурікулодіагностика лікар звертає увагу на те, як виглядає вухо, досліджує електропровідність в так званих "зонах відображення" (проекціях органів і частин тіла на вушну раковину), а після аналізує отриману інформацію. Аурикулотерапия дозволяє, впливаючи на "зони відображення", вилікувати багато недуг, не впливаючи безпосередньо на хворі органи.

Порада:

Відео: Здоровий хребет здорова активне життя! 1 частина

Звичайне місце проколу вуха для сережок - "зона відображення" очі. Тому, якщо перед проколюванням вух уже є проблеми із зором, або є відповідна серйозна спадкова схильність, краще утриматися від носіння сережок або зробити прокол в іншому місці мочки вуха!

ШІСТЬ РАД ЩОДО ВИКОРИСТАННЯ вух З ЛІКУВАЛЬНИМИ ЦІЛЯМИ І НЕ ТІЛЬКИ

Відео: Азбука здоров`я - Нерівні умови

1. Пам`ятайте фото солодко сплячого хлопчика, який поклав руку під вухо? Спробуйте зробити теж саме, якщо не спиться. Чесне слово, приємні відчуття і хороший сон вам гарантовано!

2. Масаж верхньої частини мочки вуха для зняття наслідків стресу, поліпшення сну незамінний і абсолютно безпечний. Впливати потрібно на зону, розташовану в "м`ясистої" частини мочки вуха, там, де мочка поступово переходить в твердий хрящ.

Рекомендується масаж одного або обох вух протягом 3-5 хвилин (можна повторити). Масаж проводиться з приємною ступенем натискання, за годинниковою стрілкою, зі швидкістю приблизно 1 оборот в секунду. Під час масажу подушечка великого пальця ззаду злегка фіксує мочку вуха. Щоб отримати хороший ефект, необхідно навчитися робити це абсолютно природно (автоматично). Масаж виконується перед сном і після конфліктної ситуації.

3. Відомо, скільки проблем випробовують батьки, щоб укласти дітей вчасно спати. Допомогти дитині можна, погладжуючи або злегка масажуючи мочку вуха перед сном.

4. Старовинний східний ритуал ранкової активації мозку - погладжування країв обох вух. Погладжувати потрібно зверху вниз від верху до мочок трьома пальцамі- досить повільно і ретельно 20-30 разів за 1-2 хвилини. Потім 3-5 разів потягніть вушні раковини за мочку вниз, убік і за верхівку вуха вгору. Сучасна людина замінює цю вправу ранковою чашкою кави. Тепер є можливість вибору!

5. Безпечним, а головне корисним, є палацовий масаж зони неприємних відчуттів на вушній раковині. Масаж проводиться однойменною рукою, його потрібно робити м`яко, але відчутно. Масаж потрібно робити протягом трьох-п`яти хвилин без зупинки. Переривання масажу більш ніж на півхвилини може скасувати весь попередній ефект. За правилами масаж проводять за годинниковою стрілкою, в одному і тому ж ритмі. Масаж активних точок можна повторювати кілька разів на день, але не частіше, ніж через п`ять годин. Ніколи не робіть цей масаж перед сном - інакше не вдасться заснути.

6. З давнини і до сих пір в Китаї користується великою популярністю прийом, іменований "грім небесних барабанів". З закритими очима накрийте вуха долонями, пальцями обхопіть потилицю, заведіть вказівні пальці за середні, а потім одночасно натисніть ними по потилиці. У вухах пролунає характерний гул, від якого "пробуджується свідомість". Вдарте в "небесний барабан" 12 разів. Особливо добре це вправа допомагає зняти втому в відповідальний момент.

randevucity.net