Содова інгаляція при нежиті

Содові інгаляції в наші дні є досить ефективним засобом в боротьбі з простудними захворюваннями. Цей метод лікування вже на протязі багатьох років активно використовується не тільки в домашніх умовах, але і в лікарській практиці. По суті, інгаляції з содою відносяться до засобів народної медицини, але це зовсім не означає, що вони менш ефективні, ніж медичні засоби.

Якщо інгаляцію з содою правильно робити, то вона допоможе усунути такі неприємні простудні симптоми, як кашель, нежить, біль у горлі. Особливість її дії полягає в тому, найдрібніші частинки соди, потрапляючи на запалені ділянки слизової дихальних шляхів, сприяють усуненню запального процесу, що не впливаючи при цьому на інші органи організму.

Сода є дуже ефективний засіб в боротьбі з різними вірусами і мікробами, саме тому її так часто використовують в якості дезинфікуючого засобу при інгаляціях. Особливо ефективна інгаляція з содою при лікуванні ангіни.

Також харчова сода при інгаляції сприяє швидкому відділенню і виведенню мокроти при кашлі. Сьогодні дуже багато людей знають про користь інгаляцій з содою, але не всі знають, як правильно їх робити.

Чи необхідно дотримуватися запобіжних заходів

Безумовно, навіть така звичайнісінька і проста процедура, як інгаляція з содою, вимагає дотримання певних правил. Якщо розглянути хімічний склад соди, то можна сказати, що в ній немає абсолютно нічого небезпечного. Тому сама по собі ця процедура є цілком безпечною, тому вона підходить для використання у дітей і дорослих.

Робити інгаляції з содою дітям до одного року також можна, але їм зазвичай проводять тепло-вологі інгаляції. Тобто, температура розчину не повинна перевищувати 30 градусів. Крім того, не варто робити процедуру, якщо у дитини є температура. Якщо у вас не виходить постійно тримати температуру в одному тепловому режимі, то періодично можна додавати окріп в ємність і перемішувати. Для дітей інгаляція з содою не повинна тривати більше трьох хвилин. Робити процедуру потрібно не більше двох разів в день, попередньо проконсультувавшись з педіатром.

Фізрозчин для інгаляції в обов`язковому порядку необхідно використовувати строго в певному дозуванні, незалежно від того, кому вона робиться, дорослому або дитині.

Якщо ви здійснюєте інгаляцію з фізіологічним розчином, то така процедура буде дуже ефективною при різних захворюваннях горла, бронхів, легенів, швидко і якісно усуне слиз і мокроту. Фізрозчин для інгаляції є водним 0,9% розчин кухонної солі. Сьогодні його легко можна купити в будь-якій аптеці. Розчини до ингалятору можуть бути самими різними - це і сода, фізрозчин, трав`яні настої. Соду дуже часто поєднують з іншими засобами, наприклад, йодом, часником і так далі. Для того щоб процедура справила потрібний ефект, необхідно робити її правильно і дотримуватися чітко пропорції.

Особливості проведення інгаляцій

Якщо вас турбує сильний нежить, то інгаляції з содою стануть оптимальним варіантом порятунку від нього. Попередньо до розчину для інгаляцій при нежиті краще додати кілька крапель йоду, це посприяє швидкому усуненню запального процесу на слизовій носової порожнини. Крім того, до содовому розчину можна також додати кілька крапель ефірних масел - евкаліптового, пихтового, м`ятного.

Інгаляцію з содою при кашлі необхідно робити в такий спосіб:

• содову інгаляцію потрібно здійснювати тільки через 1,5 години після їжі;
• звільніть область шиї, щоб нічого не заважало вам і не утруднювало;
• після здійснення содової інгаляції постарайтеся хоча б годину не розмовляти і не є;
• ніколи не використовуйте киплячу воду, це може пошкодити слизову оболонку носоглотки;
• не можна робити содову інгаляцію, якщо відзначається підвищення температури тіла понад 37,5 ° C.

Давайте розглянемо кілька дієвих рецептів, використовуваних для содової інгаляції, які допомагають позбутися від кашлю. Якщо ви готуєте содову інгаляцію з додаванням йоду, то для приготування розчину потрібно один літр теплої води, в якій потрібно розчинити ложку соди і дві краплі йоду. Дихати таким розчином необхідно протягом восьми хвилин три рази на день.

Ще дуже ефективні інгаляції з содою і часником. Отже, вам необхідно взяти шість зубків часнику, залити їх літром води і поставити на вогонь. Після того, як вода закипить, вогонь зменшити до мінімуму, і залишити на п`ять хвилин. Відвар потрібно трошки остудити, додати в нього одну чайну ложку соди, накрити себе ковдрою і дихати над парами.

Але, варто сказати, що методика дихання тут особлива. Необхідно здійснювати два вдиху через рот, видихаючи через ніс і, навпаки. Робити цю процедуру можна три рази в день по трьох днях ви відчуєте значне полегшення і поліпшення самопочуття. Варто сказати, що така інгаляція з содою дуже ефективна не тільки при кашлі, але також і при нежиті і ангіні.

Якщо вам був поставлений такий діагноз, як ларингіт, то і тут можна полегшити своє самопочуття, використовуючи інгаляцію з содою. Але, тільки в цьому випадку, необхідно робити звичайний содовий розчин без додавання інших речовин. Процедуру рекомендується здійснювати від трьох до семи разів на добу.

Інгаляції під час вагітності

Інгаляції з содою під час вагітності є найбезпечнішим, і, мабуть, оптимальним варіантом лікування від застуди. Багато майбутні матусі бояться використовувати соду, думаючи, що вона може завдати шкоди дитині. Якщо ви будете робити процедуру правильно і дотримуватися всі пропорції, то сода абсолютно ніяк не зашкодить. Тим не менш, якщо ви боїтеся, тоді замість соди цілком може підійти слабощелочная мінеральна вода - Боржомі, Єсентуки.

Процедуру можна проводити в будь-якому триместрі вагітності, так як вона є абсолютно безпечною і абсолютно ніяк не може відбитися на розвитку малюка. Інгаляції з содою можна робити і під час лактації (годуванні грудьми). Майбутнім і годуючим матусям лише тільки варта бути дуже обережними з пропорціями і температурою води, яка використовується під час процедури. Вона обов`язково повинна бути теплою, але не гарячою.

вибір інгалятора

Якщо основною вашою метою є лікування верхніх дихальних шляхів, тоді найкраще використовувати небулайзер, який являє собою спеціальний ультразвуковий і компресорний інгалятор, здатний рідина перетворити в пар. Якщо говорити про електроаерозольних ингаляторах, то вони крім підігріву вологи дають частинкам негативний заряд, тим самим, підвищуючи їх здатність проникнення в бронхи. Безумовно, у продажу на сьогоднішній день є і інгалятори, які призначаються для самих маленьких. Вони містять у своєму комплекті спеціальну маску, що дозволяє здійснювати процедуру не тільки сидячи, але і в лежачому положенні. Тривалість такої процедури повинна складати не більше 5-10 хвилин.