Дихати над картоплею при нежиті - як робити це правильно

Оскільки нежить можна назвати проблемою людей всіх національностей, різного віку та інтересів, не дивно, що є дуже багато способів боротися з цією проблемою. Інгаляція в усі часи вважалася ефективним і досить простим способом для боротьби з нежиттю. Вона дозволяє не тільки полегшувати симптоми закладеності носа, і попереджати розвиток багатьох захворювань. Незважаючи на те, що зараз існує дуже багато спеціальних розчинів і медикаментозних препаратів для інгаляції, незмінно ефективної залишається інгаляція над картоплею.

Особливості картопляної інгаляції

Ефективність будь-якого лікування за допомогою вдихання пара обумовлена тим, що разом з парами в дихальні шляхи потрапляють корисні компоненти, які сприяють швидкому відновленню слизової оболонки. Дихати корисними парами завжди вважалося дуже корисною і ефективною процедурою, особливо це стосується парів картоплі. Вченими було встановлено, що в парах картоплі містяться такі компоненти, як тетрадекан, етиловий спирт і дипропіленгліколь. Саме завдяки таким складовим, пар картоплі сприяє таким змінам в організмі:

• покращує кровотік;
• знімає запальні процеси;
• покращує обмінні процеси;
• знімає набряк слизової оболонки носа і гортані.

Ефективність картопляного пара при нежиті обумовлена тим, що він дуже добре проникає в усі відділення дихальної системи і сприяє притоку крові до слизистих оболонок верхніх дихальних шляхів. Це, в свою чергу, сприяє виведенню мокротиння і слизу, а також усуває застійні явища.

Інгаляція за допомогою картоплі ефективна навіть при запаленні легенів, але в цьому випадку вона повинна проводитися під наглядом лікаря.

Пари картоплі ефективні при будь-яких типах нежиті, в тому числі простудному, алергічному або запальному. Але для того щоб така процедура була дійсно ефективною, дуже важливо проводити її правильно.

Способи інгаляції картоплею

Якщо людина вирішила позбутися від нежиті шляхом вдихання парів картоплі, тоді він повинен розуміти, що є кілька способів проведення такої процедури. Відмінність найчастіше полягає в самому картоплі, так як використовуватися він може в різному вигляді:

• картопля, зварена в мундирі, потовчений перед застосуванням;
• очищений зварену картоплю з додаванням солі, соди або ефірного масла;
• зварені очищення картоплі.

Для того щоб провести таку процедуру, потрібно правильно до неї підготуватися. Для проведення такого типу інгаляції знадобиться каструля об`ємом близько 3 літрів, п`ять штук середніх картоплин, щільне покривало, бажано з натурального матеріалу, і рушник.

Відео: Лікувальна картопля!

Для інгаляції необхідно вибирати картоплю без деформації і плям, особливо якщо людина планує дихати над неочищеної картоплею.

Правила підготовки до інгаляції

Для того щоб дихати над картоплею, необхідно підготуватися до процедури. Для початку картоплю треба добре вимити і помістити в каструлю, заливши водою. Варити картопля для того, щоб потім дихати її парами, потрібно протягом 10-15 хвилин, тут потрібно враховувати розмір бульби. Для проведення інгаляції від нежиті краще вибирати бульби однакового розміру, щоб вони рівномірно проварилися.

Важливо щоб картопля був зварений правильно, тобто, він не повинен бути сирим або перетравленим. Після того, як картопля зварилася, воду з неї необхідно злити. Каструлю з бульбами потрібно встановити таким чином, щоб над нею було зручно дихати. Каструлю потрібно укутати щільним рушником, щоб тепло від картоплі не випаровується. Після цього потрібно нахилитися над каструлею, так, щоб було зручно дихати, і накритися ковдрою, виключаючи ймовірність попадання холодного повітря під нього.

Важливо не нахилятися над каструлею занадто низько, так як лікування нежиті може стати причиною опіку дихальних шляхів.

Інгаляції над картоплею не можна проводити дітям, так як дихальні шляхи у них більш чутливі. Якщо у пацієнта спостерігається підвищена температура тіла, тоді така процедура йому також протипоказана.

Як правильно дихати

Ефективність лікування нежиті таким способом залежить не тільки від підготовки, а й від правильності техніки вдихів. Дихати парами картоплі потрібно по черзі різними ніздрями, при цьому кожною ніздрею потрібно робити по 4-6 вдихів. Дихати потрібно повільно і спокійно, вдихи не повинні бути різкими, так як це може нашкодити слизовій оболонці носа. Якщо людина хоче підвищити ефективність картопляної інгаляції, тоді він може додати в ємність з картоплею пару чайних хибна харчової соди.

Відео: Чому грип і застуда не проходять - Все буде добре - Випуск 294 - 26.11.2013 - Все буде добре

Важливо відзначити, що, якщо нежить супроводжується больовими відчуттями в області горла, тоді вдихи потрібно проводити за іншою схемою. В цьому випадку робити вдихи над картоплею потрібно по черзі через рот і ніс, чергувати потрібно 2-3 вдиху через ніс і 2-3 вдиху через рот, видихати в будь-якому випадку потрібно через носовий прохід. Важливо запам`ятати, що нежить, який перейшов в катаральну форму можна лікувати за допомогою інгаляції над картоплею, так як це може погіршити стан пацієнта.

Є ряд протипоказань, картопляна інгаляція протипоказана в наступних випадках:

• при високій температурі;
• при розширенні судин;
• при артеріальній гіпертензії;
• при запаленні легенів;
• при захворюваннях серця;
• при носовій кровотечі;
• при порушенні кровообігу мозку.

Картопляна інгаляція може застосовуватися вагітними жінками, а також в період лактації, але для більшої впевненості в правильності дій, краще попередньо проконсультуватися з лікарем.