Поганого не порадять: способи зміцнення ясен медичними та народними засобами

Зміст:

1. Повноцінне харчування вітаміни для ясен
2. Як укрепітьдесни - основні способи
3. зубні пасти
4. Народні засоби
5. методи традіціонноймедіціни

Проблеми з яснами знайомі кожному третьому людині. Вязкаяслюна, неприємний запах з рота, запалені і кровоточать ясна, отекающійсінюшний край ясен, виділення гною з кишень, камінь і зубний наліт, хитаються, оголені і випадають зуби-ці ознаки говорять про наявність захворювання ясен. Для збереження залишилися зубовстоіт подумати про те, як зміцнити ясна.

Зміцнювати ясна можна і вдома, адже в аптеках сьогодні достаточноеколічество препаратів - мазей, гелів, зубних паст. Всі вони володіють достаточнойактівностью, будучи надійною профілактикою стоматологічних захворювань. Чи не менеепопулярни і методи народної медицини, цілком доступні кожному бажаючому і високоеффектівниев боротьбі з хворобами ясен.

Повноцінне харчування вітаміни для ясен

Для здоров`я зубів і ясен, перш за все, важливу роль іграеткачественное харчування. У щоденному меню повинно бути сбалансірованноеколічество овочів і фруктів без термічної обробки, натурального м`яса, клітковини і мінеральних речовин, що зміцнюють імунітет. Як зміцнити ясна і зуби правильним раціоном? Ось список продуктів, найбільш корисних для зміцнення ясен:

• цитрусові - джерело вітаміну С, необходімогодля зміцнення слизової оболонки рота і усунення крихкості судин;
• молокопродукти і зелень - багаті на вітамін К, який знижує кровоточивість ясен, підвищуючи тонус судинної стінки в тканинах;
• риба і морепродукти - джерело фосфору, що володіє зміцнюючими властивостями при пародонтозі;
• цибуля і часник - містять в складі цинк, який є потужним антиоксидантом і протизапальну мінералом;
• сирі овочі при ретельному пережовуванні механіческімспособом очищають зуби від нальоту мікробові зміцнюють ясна;
• горіхи - мають в складі убихинон, препятствующійвоспаленіям і відкладенню зубного каменю;
• сир - багатий на кальцій, що зміцнює зуби і ясна.
• червоне вино з великим колічествомантіоксідантов і танінів надає загоює, препятствуявознікновенію запального процесу.

Після вживання цитрусових важливо протягом півгодини почистити зуби, так як аскорбінова кіслотаделает емаль зубів на час більш вразливою до зовнішніх впливів. Щітка мусить бути м`якою, щоб не провокувати кровотечі. Крім очищення зубів і язикаважно масажувати щіткою ясна.

Рекламовані жувальні гумки також могутпріносіть користь - при постійному жуванні виробляється велика кількість слюниі разом з нею - антитіла, зволожуючі і зміцнюють ясна і зуби.

У многіхженщін проблеми з яснами і зубами виникають в період вагітності, так какрастущій плід забирає у матері многомінералов і вітамінів. Важливе значення для цього періоду має прийом беременнойвітамінов для зубів і ясен один раз в день після їди. Найпопулярніші полівітаміни з оптімальнимколічеством вітамінів і мінералів: Ельовіт, Сана-Сол-Прегна, Вітрум-пренатал, алфавіт Мама.

Як укрепітьдесни - основні способи

Повноцінне харчування - важливо для профілактики, але як зміцнити ясна в домашніх умовах, якщо проблема вже існує? Современнаяфармацевтіческая індустрія випускає на стоматологічний ринок все нові і нові ефективні засоби, придатні для вживання в домашніх умовах. Вони служать зміцненню ясен, перешкоджають розвитку дегенеративних і запальних захворювань.

засоби дляполосканія

Систематичне використання ополіскувачів укрепляетрихлие ясна, знижуючи чутливість до подразників, усуває воспалітельниепроцесси. Завдяки наявності рослинних компонентів і мінеральних комплексовстоматологіческіе препарати для полоскання сприяють відновленню тканин, покращуючи мікроциркуляцію крові. Процедуру полоскання треба повторювати послекаждого прийому їжі. Найпопулярніші ополіскувачі: President Classic, Сolgate PLAX, Lacalut Fresh, Лісовий бальзам.

Гелі та мазі

Використання стоматологічних мазей і гелів з цельюпрофілактікі покращує кровообіг в яснах, відновлює слизову іпредупреждает запальні процеси.

• Гель «Солкосерил» володіє трофічних дією, укрепляядесна на будь-якій стадії, навіть при оголених зубах при пародонтозі. Мазь наносятна ясна тонким шаром на ніч. Курс лікування - два тижні, повторюють процедуритріжди в рік.
• Гель «Асепта» з прополісом має лікувальний і профілактіческоепротівовоспалітельное вплив. Зміцнює ясна навіть в небольшіхколічествах. Для профілактики достатньо кілька курсів по 14 днів через трімесяца.

зубні пасти

Зубні пасти для лікування ясен повинні мати в складі солі імінеральние комплекс, рослинні компоненти, біологічно активні добавки іферменти. Такі пасти сприяють процесам регененраціі (відновлення), зміцненню судин, профілактики запалень. Зубною пастою треба пользоватьсяпостоянно або періодично по 2 - 3 місяці з перервою в 60 днів. До зубним пастамдля лікування ясен відносять: SPLAT Professional Актив, SPLAT Professional Лечебниетрави, VIVAX з амінокіслотнимкомплексом, Новий Фтородент комплекс, Тайговий бальзам, Перли - лікувальні трави, Dentor Systema Ex.

Народні засоби

Десна, як і зуби, вимагають до себе регулярного уваги. Піщасовременного людини насичена цукрами і різними харчовими добавками, які не способствующіміукрепленію здоров`я, тому регулярно доглядати за ротовою порожниною оченьважно. У нетрадиційній медицині є чимало способів, як зміцнити ясна і зуби народнимісредствамі навіть в самому занедбаному стані. За своєю еффектівностінародние кошти не поступаються аптечним, будучи, в той же час, болеедоступнимі.

Трави ілекарственние рослини

Настої і відвари лікарських рослин, які використовуються для полоскання, надають швидке і тривале вплив, знімаючи запалення ікровоточівость ясен, покращуючи процеси обміну речовин. Найпростіше, доНаприклад, засіб від кровоточивості ясен - жувати свіже листя первоцвіту. Вотеще кілька рецептів, ефективність яких перевірена поколіннями.

• 2ст.ложкі квітів ромашки аптечної залити окропом і настоювати в термосі. Полоскатьпосле кожного прийому їжі. Курс лікування - 3 тижні.
• 3ст. ложки кори дуба прокип`ятити в 400 мл води. Використовувати для полосканіядесен тричі на день. Кора дуба має виражені в`яжучі властивості, устраняеткровотеченіе, відновлюючи тканини.
• Столові ложки м`яти і стільки ж шавлії залити склянкою окропу і настоювати 20 хвилин. Процедуру полоскання проводити двічі на день - вранці і ввечері. Трави освежаютротовую порожнину, нормалізують кровообіг в яснах, зміцнюють тканини.
• Ещеодно засіб для зміцнення можнопріготовіть із звіробою. Для приготування настоянки столову ложку сухойізмельченной трави звіробою заливають горілкою (0,5 л) і настоюють не менше неделі.Для однієї процедури досить 40 крапель на півсклянки води. Приймають ліки протягом тижня двічі в день.
• Дляулучшенія стану порожнини рота можна використовувати хрін. Дві чайні ложкісвежего соку хрону додають в склянку сухого білого вина, перемішують і полощутдважди в день.
• Чайнуюложку будяків заливають склянкою води і кип`ятять 3 хвилини. Наполягати не меньшечаса. Перед полосканням процідити.
• Ів кінці - несподіваний метод лікування баклажаном. Баклажан очищають і подсушіваюткожуру в духовці, поки вона не стане крихкою. Потім її треба подрібнити в ступкеілі кавомолці. Столову ложку порошку заливають склянкою окропу і настоюють не менш півгодини. Перед полосканням настоянку треба процідити і додати чайнуюложку морської солі. Застосовувати розчин для полоскання після кожного прийому їжі.

Морська сіль

Список рецептів народної медицини про те, як зміцнити ясна і зуби в домашніхусловіях, буде неповним без такого компонента, як морська сіль. Розчин дляполосканія готують з чайної ложки морської солі на склянку теплої води.Постоянное його застосування після їжі має протизапальну дію, перешкоджає формуванню нальоту і зубного каменю, розмноженню бактерій ікровоточівості ясен. При відсутності морської солі її можна замінити звичайною, кухонної.

прополіс

Прополіс активізує відновлення тканин ясен, зміцнює, знімає запалення, має захисну дію. Для процедуричайную ложку настоянки прополісу розводять в склянці кип`яченої і охолодженої води.Раствором зрошують ясна вранці і ввечері. У рік проводять 3 - 4 курсу процедур по15 - 20 днів.

методи традіціонноймедіціни

Зміцнення зубів і ясен в домашніх умовах - швидше, мерапрофілактікі, ніж лікування. У серйозних випадках необхідний візит до стоматолога, адже слабкі пухкі ясна бувають у пацієнтів з уповільненим хроніческімізаболеваніямі, такими як гінгівіт і пародонтит. Після обстеження лікар поставітточний діагноз і призначить лікування.

Зміцнення ясен при пародонтиті -захворювання ясен і кісткової тканини щелепи - в умовах поліклініки розпочнеться судаленія нальоту на зубах з промиванням ясен спеціальним медичним растворомдля знищення мікробів в порожнині рота. При середній тяжкості захворювання врачіочіщают ясенні кишені. Якщо хвороба вкоренилася глибоко, застосовують кюретаж-видалення частини ясен для звільнення проходу до коріння зуба. Застосовується імассаж ясен з нанесенням спеціальних лікарських засобів.

Зміцнення ясен при пародонтозі, коли оголюються корнізубов, і інших серйозних стоматологічних проблемах зводиться не тільки клеченію ясен, скільки до з`ясування причин, що викликали захворювання. Найчастіше це проблеми в ендокринної та серцево-судинній системах. Тому так важливо для збереження здоров`я зубів і ясен, нарядус дотриманням всіх домашніх нехитрих процедур, регулярне відвідування стоматолога.