Що заважає нам мати здорові зуби?

Багато з нас мріють про білосніжну усмішку. Однак для деяких вона так і залишається мрією: навіть якщо ви регулярно чистите зуби і відвідуєте стоматолога, цього може виявитися недостатньо ...

Ось кілька факторів, які можуть негативно впливати на здоров`я ваших зубів і ясен.

1. Бутильована вода. На жаль, в бутильованої воді часто міститься недостатня кількість фтору, який, як відомо, має властивості зміцнювати зубну емаль і запобігати карієс.

2. Куріння. Загальновідомо, що від куріння зуби стають жовтими. Однак цим справа не обмежується: смоли тютюну утворюють на зубах плівку, яка є відмінно середовищем для розмноження бактерій, що викликають карієс і запалення ясен.

3. Вино. Регулярне споживання вина руйнує зубну емаль. Щоб зменшити негативний ефект, прополощіть рот водою, коли закінчите пити вино.

4. Вагітність. Зміна гормонального фону під час вагітності може спровокувати запалення ясен або гінгівіт.

5. Сухість в роті. Слина має здатність нейтралізувати кислоту і видаляти хвороботворні бактерії з поверхні зубів. Щоб уникнути сухості, пийте достатню кількість води, а також жуйте жувальну гумку: вона стимулює слиновиділення.

https://zdravoe.com