Як дізнатися розмір своїх грудей по таблиці?

Знати свої основні фізичні параметри: зріст, вага, розмір грудей повинна кожна жінка. Це не тільки дасть їй можливість вибрати бездоганно сидить одяг, але допоможе зберегти своє здоров`я і привабливість на багато років.

Чому важливо знати розмір грудей?

Розмір бюста протягом життя може неодноразово змінюватися, тому кожна жінка повинна періодично проводити його вимір. Несподіване збільшення або зменшення грудей може сигналізувати про серйозні проблеми зі здоров`ям або про гормональні зміни в організмі (в період статевого дозрівання, вагітності, клімаксу).

Неправильний розмір спотворює красу і негативно позначається на стані здоров`я

Не менш важливо знати параметри бюста при покупці бюстгальтера, адже неправильно підібрана білизна може зіпсувати не тільки фігуру, але і здоров`я:

• Занадто тісні чашки бюстгальтера можуть викликати деформацію молочних залоз.
• Щільне білизна, що здавлює грудну клітку, заважає нормальному процесу дихання, а при тривалому носінні може стати причиною деформації грудної клітки.
• Занадто широкий бюстгальтер або білизна з великими чашечками не забезпечує достатньої підтримки молочних залоз, це призводить до зміни форми бюста і збільшення навантаження на хребет.

Жінкам доводиться стежити за розміром молочних залоз під час вагітності та годування дитини груддю, адже від якості і правильності вибору бюстгальтера багато в чому залежить збереження форми грудей, обсягів і тонусу. Під час вагітності нижню білизну доведеться поміняти 2-3 рази. У першому триместрі молочні залози починають збільшуватися, і не рекомендується «стискувати» їх тісним білизною. У другому-третьому триместрі груди стає більш чутливою, а перед самими пологами можна перейти на спеціальні бюстгальтери для годуючих, зі зручним широким поясом і тонкими чашечками з добре пропускає повітря матеріалу.

Точно знати свій розмір бюста потрібно не тільки при купівлі нижньої білизни, але і при придбанні інших предметів гардероба. Це дозволить вам заощадити чимало часу на примірці одягу - ви точно будете знати, які моделі вам не підходять, а значить, придбаєте тільки ідеально сидить плаття або блузку.

Як дізнатися свій розмір грудей?

Для визначення свого розміру бюста потрібно запастися часом, терпінням, вимірювальної стрічкою і помічником, який допоможе зробити всі виміри правильно. Якщо виміри доведеться проводити самостійно, рекомендується робити їх перед великим дзеркалом, яке буде відображати не тільки груди, а й всю фігуру в цілому.

Щоб дізнатися величину молочних залоз, потрібно:

1. Виміряти загальний обхват грудей.
2. Виміряти обхват грудей по виступаючих точках.
3. Обчислити розмір чашечок.

Спеціальні таблиці допомагають полегшити розрахунки і точно визначити розміри нижньої білизни, виробленого в різних країнах світу.

Щоб вимірювання грудей були точними:

• Всі вимірювання м`якою і сантиметрової стрічки, яка повинна щільно прилягати до тіла, не провисаючи і не стискаючи його.
• Вимірюваний повинен стояти максимально рівно, випрямивши спину і не опускаючи голову (тому вимірювання повинен робити помічник, при самостійному вимірі можливі великі похибки).
• Потрібно записувати результати.

Процес визначення величини бюста:

1. Загальний обсяг молочних залоз - вимірювальна стрічка повинна щільно охоплювати спину і груди під молочними залозами, що не провисати і не здавлювати тіло.
2. Обхват молочних залоз по виступаючих точках - вимірювальна стрічка повинна щільно проходити по самим виступаючим точкам на грудях (по сосках), але не здавлювати їх.
3. Розмір чашок визначають, віднімаючи 1-й результат з 2-го.

Так, якщо загальний обхват грудей дорівнює 75 см, а обхват грудей по виступаючих точках - 90 см, розмір чашок: 90 мінус 75 дорівнює 15 см.

Як дізнатися розмір білизни?

Визначення розміру білизни проводиться після проведення вимірювань за спеціальними таблицями. Загальний обхват грудей - вимірюється під грудьми, після вимірювання дивимося в таблицю:

Розмір чашечки - різниця між обхватом грудей і обхватом грудей по самим виступаючим точкам.

За допомогою цих нескладних вимірів можна точно дізнатися величину бюста і не помилитися при купівлі нижньої білизни. Але таке маркування використовується далеко не для всіх видів білизни, наприклад, в США і Франції показники вираховуються зовсім по-іншому.

Як дізнатися розмір грудей по американській системі?

У США все виміру прийнято проводити в дюймах, але щоб правильно підібрати нижню білизну американського виробництва, просто перевести сантиметри в дюйми або взяти для вимірювання дюймову стрічку буде недостатньо.

В Америці прийнята дещо інша система вимірювання.

1. Обхват грудей - його вимірюють помістивши ззаду стрічку по нижньої кромки бюстгальтера, а спереду - приблизно посередині молочної залози, ця величина буде середнім значенням між звичним обхватом спини і розміром по самим виступаючим точкам. Отриманий результат потрібно розділити на 2,54 (дюйм) - це і буде довжина бюстгальтера. Наприклад, якщо обхват грудей вийшов рівним 95, ділимо це значення на 2,54 і отримуємо 37,4. Значить розмір бюстгальтера - 37 дюймів.
2. Чашечку також визначають за різницею між обхватом грудей і обхватом самої виступаючої частини грудей, але в дюймах. Розмір чашечки також можна дізнатися по таблиці:

В Європі білизна також вимірюється по-іншому, так різницю між двома обхватами ділять на 6 і отримують в результаті дробове число. Наприклад, 95 мінус 75 дорівнює 20. Розділивши це число на 6, отримаємо 3,2.

Як дізнатися розмір грудей при покупці купальника?

Іноді навіть точне знання своїх параметрів не рятує від розчарування при покупці купальника, особливо якщо його доводиться купувати без примірки. Маркування бюстгальтера на купальнику може сильно відрізнятися від звичної і зрозуміти по ній, який розмір варто придбати буває просто неможливо. Найчастіше виробники купальників використовують буквені позначення, такі ж, як і для одягу. Щоб не помилитися з вибором купальника, досить запам`ятати свій розмір і його буквене позначення.

Як дізнатися розмір грудей без вимірювань?

Іноді розмір грудей жінки доводиться визначати чоловікові, причому зробити це потрібно «на око», без будь-яких вимірів і розрахунків. Для цього можна скористатися не зовсім точною, але зате дуже зручною системою визначення розміру жіночих грудей за допомогою чоловічої долоні.

Вважається, що якщо одна грудь повністю поміщається в долоню - це 1 розмір. Якщо груди обхопити повністю не вдається, але пальці зімкнуті - це 2 розмір грудей, а ось якщо між великим і рештою пальців з`являється проміжок, то груди вже мінімум 3-го розміру. А в тому випадку, якщо обхопити груди 1 рукою не вдається і для цього потрібна допомога другої руки - це 4 або 5 розмір. За допомогою такого способу навряд чи можна точно визначити розмір грудей, але він може допомогти уникнути розчарування, наприклад, при купівлі білизни, точно не підходить за розміром.

Розмір грудей у жінки постійно змінюється, обсяг молочних залоз залежить від безлічі факторів. Досить набрати або скинути кілька кілограмів і розмір грудей змінитися на 0.5 або навіть 1. Тому проводити вимірювання і підбирати відповідне білизну потрібно хоча б 1 раз в 6 місяців.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!