Зміщення хребців поперекового відділу: як вправляти, симптоми

Зміщення хребців має назву: спондилолистез. Тривалий час аномалія може протікати непомітно і не приносити особливого дискомфорту. Тільки з плином часу симптоми стануть помітними і просто змусять хворого звернутися до фахівця. Зсув може бути двох типів: до задньої стінки хребта і до передньої.
Найчастіше аномалії стосуються поперекового відділу, зокрема, 4-5 хребця. Саме на них припадає левова частка всіх навантажень, які ми даємо хребту. Непросто вправити хребці на місце в цій області, завжди буде ризик защемлення нервових закінчень, оскільки в безпосередній близькості знаходиться "кінський хвіст" - це осередок нервових корінців у вигляді пучка.

Причин для такого зміщення кілька:

• вроджені або отримані патології хребта;
• травми або забиті місця спини;
• м`язові спазми;
• слабкість м`язового шару хребта;
• сильні навантаження;
• захворювання і ускладнення, викликані остеохондрозом.

Взагалі при будь-якої патології хребта необхідно першою причиною розглядати саме остеохондроз. Багатогранна захворювання, здатне викликати максимальну кількість ускладнень не тільки в хребті, а й в роботі внутрішніх органів. Найчастіше саме він провокує, наприклад, зміна м`язового тонусу Навколохребцеві шару м`язової тканини. Далі запускається "ланцюжок" дегенеративних змін, які можуть торкнутися будь-який відділ і створити в ньому патологічний процес.

У деяких людей м`язи просто ослаблені і не в змозі витримувати навантаження. Хребет втрачає здатність протистояти тяжкості, хребці зміщуються. Таким людям навіть не треба докладати якихось зусиль для усунення в поперековому відділі: досить раз підняти важкий предмет. Через слабких м`язів і нездатності утримувати напругу, хребці дестабілізуються. У кого це трапляється часто, тому необхідно просто навчити близької людини як вправити хребець. Чим швидше він стає на місце, тим менше ускладнень.

зміст:

• 1 Стадії зміщення
• 2 Симптоми спондилолистеза
• 3 Як вправити хребець

Читайте також:Симптоми і причини защемлення судин в шийному відділі

стадії зсуву

Спондилолистез далеко не нешкідливий і вимагає уважного підходу. Захворювання розділяється на п`ять ступенів, кожна з них говорить про вугілля зсуву. Цей кут може бути незначним і викликати невелике запалення. У цьому випадку людина може навіть не помічати, що намітилося процесу. Але з часом кут може змінюватися в міру розвитку зсуву. Також від раптової тяжкості зсув хребця може статися різко і на максимальний кут. У цьому випадку наслідки можуть бути незворотними і зробити інвалідом.

Умовно спондилолистез має стадії свого розвитку:

1. перша стадія. Безсимптомний перебіг, можна виявити випадково при обстеженні;
2. друга стадія. Формуються болю, епізодичні, після фізичних навантажень;
3. третя стадія. Ознаки чіткіше, біль виражена і постійна;
4. четверта стадія. Необоротна стадія, деструкція хребетного стовпа.

Але цікаво те, що не завжди ці стадії йдуть поетапно, як при інших захворюваннях. Все настільки індивідуально, що є випадки, коли у людини чітко виявлена третя ступінь зміщення, але він як і раніше займається фізичною працею. Причому не через силу, у нього немає характерних болів, що аномально в такому стані. І пояснюється це двома ймовірними причинами: занижений поріг болю і сильні, треновані м`язи. Просто в якийсь момент випадковий перевантаження видавив хребець і на цьому патологія зупинилася. Далі м`язи продовжили утримувати свою рівновагу. Найдивніше цього тільки випадки, коли люди переносять інсульти на ногах і характеризують їх як "сині зірочки" в очах. На жаль, це рідкість.

симптоми спондилолистеза

Патологічний процес в більшості випадків має великий арсенал симптомів:

• обмеження рухливості;
• слабкість і біль в ногах;
• набряклість, оніміння, втрата чутливості;
• судоми, кульгавість, підгинання в колінах;
• болю в попереку;
• загальна слабкість в спині.

При пальпації можна чітко виявити виступ в зоні поперекового відділу. Місця в хребті мало, тому при зміщенні він добре прощупується. Залежно від того, куди саме він випирає, з`являються інші ознаки. Наприклад, якщо він упирається в бік спинного каналу, то будуть ознаки звуження, стенозу спинного мозку. При Випирання у внутрішню сторону залучать внутрішні органи. Тоді чітко виявляться складності з сечостатевої системою або кишечником.

Читайте також:Симптоми і лікування гемангіоми тіл хребців

У важких випадках зміщення може спровокувати тимчасову або постійну інвалідність, коли природні процеси, наприклад, сечовипускання, відбуваються безконтрольно. Тому важливо вчасно починати лікування й вправлення.

Як вправити хребець

Зміщення хребців поперекового відділу: як вправляти і чим лікувати - знає тільки фахівець. При деяких стадіях заборонено самостійно втручатися в процес, наприклад, коли захворювання вже перейшло в третю ступінь. Самостійне вправляння можливо тільки при навчанні з боку лікаря і відмінному знанні анатомії хребта. В іншому випадку після неграмотного вправляння хворий стане інвалідом.

Перший етап - це розминка і хороший розігрів м`язової тканини. Це і є той "великий секрет" ефективності мануальщика: при добре розігрітих м`язах можна легко повернути будь-який хребець на потрібне місце. Потім пацієнта треба правильно укласти, а правильність залежить від симптомів. Наприклад, якщо у нього болить права нога, то класти треба на бік саме цієї ноги. Ноги разом, підігнуті в колінах. В цей час ліва рука кладеться на центр попереку, права - на груди хворого. І починаємо повільний розворот вниз, до кушетки. Рефлекторно у боляче піднімається верхня нога, тому спочатку трохи придавив її і продовжимо розворот руками.

Рухи легені, неспішні, не можна поспішати, для вправляння "ловимо" момент максимального розслаблення хворого. Важливо відчувати пацієнта, його можливість до максимального розвороту. А це залежить від захворювання і віку, що відбивається на рухливості. Для літніх людей розворот ніяк не може досягати максимум: 15 см до кушетки. Значить, кут треба зменшити.

Як тільки визначилися з кутом і досягли його, різка серія рухів, строго одночасна: натискання ногою на ногу хворого і натискання рукою на груди з невеликим поворотом. Теж саме робиться і з іншого боку, розрахунок на три підходи. Процес вкрай тонкий і небезпечний, тому необхідно навчання з боку фахівця.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!