Остеопороз кісток: лікування народними засобами у жінок, колінного і тазостегнового суглоба, бабусина методика, трави, правильне харчування

Остеопороз розвивається на тлі нестачі магнію і кальцію в кісткових тканинах, через що виникають дисфункції в опорно-руховому апараті. Така проблема може розвиватися на тлі неправильного способу життя, який пов`язаний з сидячою роботою або шкідливими звичками. Також не останню роль відіграє і правильне харчування. І звичайно ж, не варто забувати про вік, адже чим старше стає людина, тим більше кальцію буде вимити з кісток.

Загалом причин може бути безліч, а от рішення одне - оперативне лікування. Сьогодні все більше людей нарівні з традиційною медициною практикують лікування остеопорозу народними засобами. І в цьому є сенс, адже всі ліки мають в своїй основі природні компоненти. Але це не означає, що народні методи - панацея. Вони є допоміжними для традиційної терапії.

Остеопороз: лікування народними засобами

Перед тим, як лікувати остеопороз народними засобами, необхідно упевнитися, що у себе немає алергії на активні компоненти кожного рецепту. Для цього можна здати спеціальні тести на виявлення алергену або ж кожне народний засіб від остеопорозу просто пробувати на зап`ясті. Якщо ніяких реакцій на шкірі не спостерігається, то його можна сміливо застосовувати.

При боротьбі із захворюванням найвідомішими методами є:

Яєчна шкаралупа. Даний продукт містить у собі високу концентрацію кальцію, тому щодня хворі повинні приймати по 1 4 ч.л. перемеленной шкаралупи. Допускається такий засіб заважати з лимонним соком (в невеликих кількостях).
Курине яйце. Таке народний засіб від остеопорозу потребують 5 штук сирих яєць, попередньо вимитих, які заливаються лимонним соком (10 шт). Ємність прибирають на тиждень в прохолодне затемнене місце. За відведений термін, шкаралупа повністю розчиняється і банку додають мед (250 гр) з коньяком (150 мл). Дане ліки призначене для внутрішнього прийому, по 1ч.л. через півгодини після прийому їжі.
Біла глина. Даний продукт розлучатися в кип`яченій воді (250мл) і ділитися на три рівні частини. Кожен прийом йде після їжі.
Шкаралупа волоських горіхів. Народне лікування при остеопорозі радить заливати її горілкою або водяним відваром. У першому випадку ліки приймається по 1 ст.л. з ранку, а в другому - по 50 гр перед кожним вживанням їжі.

osteoporoz lechenie narodnymi sredstvami 2 Остеопороз: лікування народними засобами

Муміє. Його легко придбати в будь-якій аптеці. 1 таблетка розлучатися в 75 мл теплої води. Це обсяг одноразового прийому, який повинен повторюватися три рази на добу. Курс лікування народним засобом - 21 день, після чого роблять тижневу перерву і ще раз повторюють курс.
Мед. Даний продукт в усі часи славився своїми лікувальними властивостями, тому не дивно, що він включений в народні засоби від остеопорозу кісток. Тому хворим рекомендується пити трав`яні відвари з додаванням меду, замість цукру. Також з нього можна робити медові компреси на хворі місця.
Молода кропива. Звичайно, поглинати щодня таку траву буде важко, а ось пити свіже вичавлений сік з метою лікування цілком під силу. А щоб він мав не настільки специфічний смак, в нього якраз можна додати 1 ч.л. меду.
Герань. Щоб приготувати настоянку, знадобитися 1 ст.л. сухої маси, яку заливають 250 мл окропу. Таке народне засіб призначений, як для внутрішнього, так і для зовнішнього використання, у вигляді компресів.

Як видно з усього вище наведеного, лікування остеопорозу народними засобами і методами має досить об`ємну скарбничку рецептів. Тому, якщо якийсь засіб не підходить з тих чи інших причин, то завжди можна знайти для себе оптимальний варіант.

Остеопороз у жінок - що робити?

osteoporoz lechenie narodnymi sredstvami 4 Остеопороз: лікування народними засобами

Народні методи лікування остеопорозу включають в себе використання і магнітотерапії. Для цього знадобитися інструмент досить великого розміру, яким необхідно водити за годинниковою стрілкою навколо хворого суглоба. Процедуру виконують щодня протягом 15 хвилин.

Наскільки б лікування остеопорозу народними засобами і бабусиними методиками не було б легко і просто, їм завжди потрібно традиційне підкріплення. Інакше від хвороби доведеться позбавлятися дуже довго.

Лікування тазостегнового суглоба

І знову-таки, як і в попередньому випадку, найефективнішим народним засобом лікування вважається кропив`яний сік. Її збирають перед самим цвітінням, так як в цей час, рослина має максимальну концентрацію всіх корисних речовин. Також є ще один рецепт:

на водяній бані розігрівають мідний купорос (25 гр);
до нього додають ялинову смолу (50 гр) і масло оливи (150 гр);
після остудженому, в засіб вливають цибульний сік (2 ст.л.);
мазь готова до нанесення на хворі ділянки.

Також остеопороз тазостегнового суглоба, лікування народними засобами включає в себе прийом муміє. Такий засіб продається в будь-якій аптеці у вигляді таблеток. 1 таблетка розчиняється в склянці теплої очищеної води і випивається щоранку і на ніч.

Крім того, при такому захворювання корисно буде займатися лікувальною гімнастикою. Але комплекс вправ повинен розроблятися лікарем, так як тільки він знає, що дозволено в конкретному випадку. Остеопороз зачіпає опорно-руховий апарат, а значить, відтепер навантаження на нього повинна мати свої межі.

Правильне харчування

Лікування остеопорозу народними засобами і правильне харчування дуже тісно взаємопов`язані. Щоб кожен захід приносило ефективний результат, необхідно скорегувати свій раціон таким чином, щоб у хворого на столі кожен день були такі продукти:

морепродукти - морська риба, молюски, ракоподібні і риб`ячий жир;
варені яйця і печінку;
заливне на основі свинячих ляшек;
свіжі овочі і фрукти - капуста, морква, картопля, зелень, але крім щавлю;
злакові та крупи, включаючи насіння, горіхи і боби;
цибульний суп.

Така дієта допоможе підтримувати кісткову тканину в оптимальному стані, завдяки чому остеопороз купірується і йде.

Важливо пам`ятати, що успіх лікування завжди залежить від комплексного підходу. Тому крім народних методів, все-таки варто звернутися за медикаментозної допомогою і до офіційної медицини.

Відео по темі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!