Спортивне харчування призводить до харчових розладів

Регулярні тренування корисні для здоров`я. Однак багато чоловіків в гонитві за красивим тілом зловживають спортивним харчуванням і добавками, що призводить до харчового розладу, стверджують фахівці.

Експерти вважають, що причиною є активна реклама, яка породжує нездорову відношення до чоловічого тіла. Його починають сприймати як об`єкт. У деяких створюється враження, що, завдяки добавкам, вони можуть стати більш мужніми. Саме це призводить до зловживання різними спортивними добавками.

У дослідженні взяли участь 195 чоловіків 18 - 65 років, які брали спортивні добавки, як мінімум, протягом останніх 30 днів. Кожен опитаний тренувався не менше 2 разів на тиждень.

Виявилося, більше 40% починали з часом споживати все більше добавок. 22% замінили прийоми нормальної їжі добавками. Близько 29% зізналися, що стурбовані частотою використання добавок, а 8% лікарі рекомендували скоротити обсяги споживання. 3% з опитаних навіть потрапляли до лікарні через проблеми з нирками і печінкою внаслідок застосування добавок.

Експерти відзначили, що до неадекватного використання добавок чоловіків штовхало безліч факторів, включаючи невдоволення своїм тілом, низьку самооцінку, відчуття, що вони не відповідають сучасним уявленням суспільства про мужність.

Інф. medicinform.net