Помірність в їжі захистить мозок від хвороби альцгеймера

Знайдений білок, який захищає мозок від нейродегенеративних захворювань і при цьому активується низькокалорійною дієтою.

Відео: Про найголовніше: Порушення ритму серця, вузол на щитовидці, хвороба Шегрена

Помірність в їжі допомагає зберегти здоровим не тільки серце, а й мозок. Дослідники з Католицького університету Святого Серця в Римі (Італія) повідомляють, що їм вдалося визначити молекулярний механізм, а) захищає мозок від хвороби Альцгеймера і б) включається низькокалорійною дієтою. Сам факт благотворного впливу помірності в їжі на нервову систему відомий давно.

Експерименти на тваринах показали: якщо обмежити норму калорій хоча б до 70% від звичайної кількості, такі миші довше живуть, у них не буває діабету, поліпшується пам`ять, вони краще вирішують складні когнітивні завдання. Крім того, обмеження за кількістю калорій робить тварин менш агресивними. І хвороба Альцгеймера у них або взагалі не розвивається, або протікає з менш вираженими симптомами.

Відео: Симптоми хвороби Альцгеймера

Все це підтверджувалося клінічними спостереженнями: ожиріння погано впливає на мозок, прискорює його старіння, збільшує ризик появи нейродегенеративних захворювань. Але чому цей ефект зобов`язаний?

Дослідники з Католицького університету повідомляють про те, що, за їхніми даними, саме білок CREB1 пов`язує стриманість у їжі та низький ризик виникнення синдрому Альцгеймера.

Відео: Про найголовніше: Захист від хвороби Альцгеймера

Експерименти показали, що обмеження за кількістю калорій активує CREB1, а він підключає до справи іншу групу, яка називається сиртуїн. Роль сіртуїнів в продовженні життя останнім часом бурхливо обговорюється.

Раніше повідомлялося, що відчуття власної сили і влади позитивно позначається на роботі мозку людини, впевнений професор соціальної психології Лі-Юн І з Королівського Університету. За її словами, здатність впливати на інших людей змушує людину по-іншому мислити.