Названо дивовижні корисні властивості журавлини

Відео: Журавлина корисні властивості і небезпечні властивості журавлини.

Журавлина - одна з найкорисніших ягід. Вона є відмінним засобом для профілактики серцево-судинних захворювань і ефективно бореться з інфекцією сечових шляхів, дуже корисна журавлина в міжсезоння - підвищує імунітет і зміцнює організм.
Про це повідомляє Хроніка.інфо з посиланням на lifestyle.

Відео: Олена Малишева. Журавлина - корисні властивості і протипоказання

Ягода вважається справжнім джерелом вітамінів і мінералів. У ній і органічні кислоти, і вітаміни групи B, РР, К1 і С, і корисний цукор. У журавлині багато калію, фосфору, заліза, марганцю, міді, кальцію, йоду, цинку. Ягоди журавлини багаті антоцианами, фенолокислоти, лейкоантоціанів, катехинами, бетаїн, макро і мікроелементами, пише ELLE.

Журавлина - один з головних джерел антиоксидантів - речовин, як відомо, захищають організм від негативного впливу вільних радикалів і запобігають передчасному старінню, розвиток онкологічних і серцево-судинних захворювань. Користь журавлини в тому, що вона знижує холестерин і перешкоджає утворенню бляшок в судинах і формуванню тромбів.

Відео: Олена Малишева. Журавлина: корисні властивості та протипоказання

Журавлинний морс - відомий народний засіб проти застуди. Його рекомендують пити для зниження високої температури, для втамування спраги і запобігання зневоднення організму під впливом вірусу, і для видалення з нього токсинів. Журавлинний сік, змішаний з медом, служить відхаркувальний засіб, а також допомагає при лікуванні ангіни.

А ще журавлина лікує гастрити, покращує апетит і нормалізує травлення. Ягоди журавлини - відмінний сечогінний засіб і тому корисно при пієлонефриті. А один або дві склянки натурального журавлинного соку, випиває щодня, стануть профілактикою сечостатевих інфекцій.

Відео: ЖУРАВЛИНА КОРИСТЬ | що журавлина робить з тиском, журавлина корисні властивості

Найцікавіше, що журавлину дуже просто зберігати - в морозильній камері ягоди абсолютно не втрачають своїх корисних властивостей і можуть перебувати там до року, а в холодному темному місці журавлина може зберігатися до місяця, оскільки наповнена природними консервантами, які не дають їй зіпсуватися.
Джерело: Новини Ю