Приглушити біль допоможе робота

Відео: Чим людина може заглушити внутрішній біль. Костянтин Довлатов

Люди, часто які відчувають болю, знають, що похід на роботу і постійна зайнятість допомагають не тільки відволіктися від болю, але і знизити її. Перебування будинку, незважаючи на спокійну обстановку, може тільки посилити біль, адже відсутність великої психологічної навантаження дозволяє думати тільки про неї, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka.net

Відео: Суші girl / The Ramen Girl (2008) трейлер

Про це заявляють фахівці Університетської клініки Гамбург-Еппендорф (University Medical Center Hamburg-Eppendorf) в Німеччині, повідомляє Fox News. Вчені опублікували дослідження в червневому номері журналу Current Biology, яке показало, що абстрактні думки людини можуть знизити больові відчуття. Як з`ясувалося, це пов`язано з тим, що вони запускають цілий ряд реакцій в спинному і головному мозку. Автори роботи спостерігали за станом спинного мозку 20 добровольців за допомогою функціональної магнітно-резонансної томографії (фМРТ).

В цей час в руках випробовуваних були сильно нагріті предмети, і вони вирішували просту або складну задачу на запам`ятовування. При вирішенні складного завдання люди відчували менший біль, ніж при вирішенні легкої. Крім того, ФМРТ показала, що у добровольців, які виконували складне завдання, знижується активність в спинному мозку. Це означає, що в головний мозок надходить менша кількість больових сигналів. За словами німецьких вчених, відволікання уваги сприяє виробництву натуральних опіатів, які пов`язані з знеболюючим ефектом. Це підтвердили експерименти, в ході яких фахівці повторили процедуру, але при цьому дали учасникам препарат, що блокує дію опіатів.

Відео: Що таке емоційна біль? (Єва Єфремова, забуті інструкції до життя)

В цьому випадку при розумовому навантаженні біль практично не знижувалася. "Результати показують, що відволікання від болю - не просто психологічний спосіб, а активний нейронний механізм, який скорочує кількість больових сигналів від спинного мозку", - коментує керівник роботи Крістіан Шпренгер. Методики відволікання є основою когнітивно-поведінкової терапії та ефективним способом лікування хронічного болю. Вчені стверджують, що дані дослідження, допоможуть запобігти переходу болю в хронічну форму.

epidemiolog.ru