Друге підборіддя

Відео: Як прибрати друге підборіддя - Фейсбілдінг

lt;? xml: namespace prefix = o ns = "urn: schemas-microsoft-com: office: office" / gt;

Якщо ви помітили, що у вас змінюється овал обличчя і з`являється друге підборіддя, негайно починайте вживати заходів. Пам`ятайте, що час грає не на вас, і з кожним місяцем підкоригувати форму буде все складніше і складніше!

Вранці робіть гімнастику, підтримуючи весь організм в тонусі. І обов`язково кожен день, взявши в зуби олівець, «пишіть» в повітрі хоча б половину букв алфавіту. Здійснюйте обертальні рухи головою, киньте підборіддя назад, притискайте його до грудей.

Відео: Як прибрати друге підборіддя за 10 хвилин в день

Приймаючи душ, встановлюйте масажний режим струменя води і масажуйте область підборіддя і декольте. Потік води достатньо сильний для того, щоб підвищити тонус шкіри, але при цьому не розтягує шкіру як невмілий масаж.

Після душу на вологе підборіддя, шию і область декольте обережними промокальними рухами нанесіть крем, що підходить вашому типу шкіри. Взимку краще віддавати перевагу жирному крему, а влітку - легкому зволожуючого. Надлишки можна видалити рукою, просто притиснувши її до шкіри.

Відео: Час перемогти друге підборіддя - Все буде добре - Випуск 24 - 09.08.2012 - Все буде добре

Один або два рази на тиждень балуйте себе поживними масками і компресами для підборіддя. (Ось нескладна, але дуже дієва косметична процедура. Ляжте, поставивши поруч з собою блюдечко з оливковою олією і чашку з настоєм ромашки або м`яти.

Змочіть з олії серветку і на 1-2 хвилини покладіть на підборіддя, після чого на хвилину замініть її серветкою, змоченою прохолодному настої трав. Повторюйте процедуру 5-6 разів, і наостанок нанесіть на підборіддя, шию і область декольте підтягаючий або омолоджуючий крем.)

Намагайтеся спати на спині на плоскій і жорсткої подушці.

І не забувайте про те, що поява другого підборіддя - це сигнал про зниження тонусу шкіри і мімічних м`язів. Вікові зміни, різкі коливання у вазі, неправильна постава, нестача поживних речовин, що сприяють регенерації клітин шкіри - ось основні причини втрати чіткого контуру обличчя.

Так що побільше думайте про свою красу, намагайтеся вести правильний спосіб життя, уникайте драконівських дієт і переїдання, ведіть активний спосіб життя, правильно Оснащуйте своє робоче місце і не забувайте про поставу - і про другий підборідді можна буде надовго забути!

ulady.ru