Кофеїн під час вагітності збільшує ризик народження дитини з низькою масою тіла

Відео: У Казахстані знизилася смертність серед недоношених дітей

Харчування матері під час виношування плоду дуже важливо для здоров`я її дитини. Широко відомо, що додавання до дієти різних вітамінів покращує здоров`я малюка. Разом з тим, є ряд продуктів харчування, які є відносно нешкідливими в повсякденному житті, які можуть негативно позначитися на здоров`ї плоду в утробі матері, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka.net

Нове дослідження, опубліковане в журналі BMC Medicine, відносить до цієї категорії кофеїн, вживання якого під час вагітності, як виявилося, може бути пов`язано з низькою вагою дитини при народженні і збільшенням терміну виношування плоду.

Відео: Iron During Pregnancy

Кофеїн разом з необхідними поживними речовинами і киснем долає плацентарний бар`єр і потрапляє в організм дитини, але у ембріона немає ферментів для ефективної переробки речовини. В результаті він може наносити плоду комплексний шкоду. Вчені радять матерям споживати не більше 200 мг кофеїну в день, якщо вони хочуть, щоб їх малюк народився здоровим.

Щоб дослідити вплив кофеїну на немовлят, група фахівців з Інституту Охорони здоров`я проаналізувала дані по харчуванню 60 тис. Вагітних жінок, зібрані за 10-річний період.

За словами автора дослідження, Верени Спенгпіл (Verena Sengpiel), з університету Sahlgrenska University Hospital в Швеції, в процесі проведення роботи вчені зіткнулися з додатковою проблемою - вживання кави корелювало з курінням. Тобто курці частіше пили каву, і тому було не так просто зрозуміти те, чим викликані ті чи інші проблеми розвитку плода. Положення врятував тільки значний обсяг статистичного матеріалу.

Відео: Part 07 - Moby Dick Audiobook by Herman Melville (Chs 078-088)

"Коли даних не просто багато, а дуже багато, неминуче перебувають матері, які або не курять і п`ють багато кави, або курять і при цьому споживають мало кофеїну. Така статистика допомогла відокремити ефекти, що надаються кофеїном і тютюном один від одного, і послідовно перевірити вплив цих речовин на розвиток плода. Вчені з`ясували, що кофеїн сам по собі не просто не збільшує ризик передчасних пологів, а скоріше веде до пологів пізнім. При цьому він на 40% може збільшувати ймовірність народження дитини з низькою масою тіла "- зазначається в дослідженні.

Кофеїн міститься в цілому ряді продуктів харчування. У каві його найбільше, однак, також ця речовина міститься в пепсі-колі і кока-колі, причому в кількості 35-40 мг на 0,33-літрову банку. Для довідки, в гуртку зеленого чаю кофеїну менше майже вдвічі, так що зелений чай може бути вдалою заміною для кави.