Вживання кофеїну в підлітковому віці загрожує наркоманією та шизофренією

Кофеїн небезпечний для підлітків, так як позбавляє їх міцного сну, який дуже важливий для мозку. А якщо мозок не буде правильно розвиватися, підлітку може загрожувати шизофренія, тривожність, наркоманія і розлади особистості. Про це повідомили дослідники з Дитячого госпіталю Цюріха в Австрії.

Вчені пояснили, що в підлітковому віці видаляються непотрібні нейронні з`єднання - синапси. І сон необхідний для протікання цього процесу. 300-400 міліграмів кофеїну (4 банки енергетика в день або 3-4 чашки кави) можуть реально позначитися на стані дітей і підлітків.

Наприклад, у банку Red Bull міститься 80 міліграмів. За останні 30 років споживання кофеїну в групі дітей і молодих людей зросла більш ніж на 70%.

Коли вчені давали молодим гризунам воду з кофеїном, тварини гірше спали в порівнянні з мишами, що пили просту воду. Також у основної групи гризунів було більше синапсів в мозку - це значить, що процес видалення сполук протікав аномально.