Напої, що зберігають молодість і красу

З незапам`ятних часів людство намагається якнайдовше зберегти свою молодість. Навіть в казках різних народів ми часто зустрічаємо розповідь про чудесні напоях, які продовжують молодість або ж роблять людину знову молодим, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka.net

Але давайте поговоримо про більш реальні речі і способах зберегти молодість і здоров`я.

Ми хочемо розповісти вам про напої, які не тільки покращують ваш зовнішній вигляд і свіжість шкіри, а й реально продовжують життя і прекрасне самопочуття.

Відео: Їжа Богів Богиня Артеміда напій вічної молодості і краси

Перший і найголовніший - звичайна вода. Щоб наша шкіра була свіжою і гладкою, її постійно потрібно зволожувати. І в цьому кращим помічником є вода. Її вживання потрібно коригувати щодо пори року, фізичної активності та вашої ваги. Але в будь-якому випадку в день потрібно випивати не менше восьми склянок води. Вона робить нашу шкіру більш еластичною, м`якою і гладкою, до того ж сприяє правильній роботі головного мозку.

Кава - це самий вживається напій на планеті. Крім цього, у нього є ряд незаперечних переваг. Наприклад, цей напій має протиракові властивості. Як говорять учені, всього одна чашка кави в день зменшує ризик ракових захворювань на 10%. Але не можна забувати, що надмірне вживання кави може завдати значної шкоди вашому здоров`ю.

Як не дивно це чути, але і алкоголь, правда, в розумних дозах, дуже корисний для здоров`я людини. Один келих вина в день для жінок і два келихи для чоловіків неймовірно корисні. Спиртне покращує кровообіг і допомагає роботі головного мозку. Однак, завжди потрібно знати міру, інакше з ліки алкоголь перетвориться на отруту.

Хто не знає про користь зеленого чаю. Про це говорять і пишуть постійно. Але ми хочемо нагадати вам, що цей напій знижує ризик серцево-судинних захворювань, зміцнює зуби і бореться з карієсом. Зелений чай запобігає старінню клітин, профилактирует такі захворювання, як цукровий діабет, атеросклероз, інсульти та рак. Якщо ви випиваєте близько чотирьох чашок в день, цього божественного напою, то процеси старіння вашого організму значно сповільнюються.

Відео: Маска для обличчя і напій з одного продукту. Молодість на обличчя!

Соєве молоко - це не так часто вживається напій, а даремно. Адже саме він робить вашу шкіру пружною. Соєве молоко також часто використовують для поліпшення стану жінок при клімаксі. Крім того, воно посилює метаболізм і покращує роботу серця.

Соки для людини є джерелом здоров`я і гарного самопочуття. Особливо це відноситься до морквяного. Він покращує пам`ять людини, а також робить красивіше колір обличчя. Взагалі морквяний сік - один з напоїв, який продовжує людське життя, не дає старіти нашому організму і бореться з розсіяним склерозом і хворобою Альцгеймера.