Догляд за собою: робота над помилками

Відео: ПОМИЛКИ В ДОГЛЯДІ ЗА СОБОЮ! Що НЕ потрібно робити ???!

lt;? xml: namespace prefix = o ns = "urn: schemas-microsoft-com: office: office" / gt;

Навіть якщо вас дуже лякає поява зморшок, це не означає, що з юних років необхідно користуватися кремами для зрілої шкіри. Використання надмірно активних засобів по догляду за шкірою обличчя може привести до того, що процес її старіння почнеться трохи раніше. Пам`ятайте, що до 25 років шкіра потребує лише в ретельному очищенні і зволоженні, а про посилене харчування і лифтинге варто почати думати ближче до 30-40.

При цьому необхідно пам`ятати правило про те, що будь-яку проблему простіше запобігти, ніж вирішити, а тому починати боротьбу з віковими змінами вже після того, як вони почалися теж неправильно. Не забувайте, що запорука красивою і молодий шкіри - це правильний догляд в юності. І це стосується не тільки до застосування косметичних засобів, але і до дотримання деяких правил. Намагайтеся уникати високих подушок, робіть гімнастику особи, обмежте використання пудри, тому що вона має властивість висушувати шкіру, провокуючи втрату еластичності.

Якщо у вас з`явилися проблеми зі шкірою, наприклад, регулярно висипають прищики, шкіра лущиться або запалюється, то чи не намагайтеся «заглушити» симптоми косметичними засобами. Усунувши зовнішні прояви, ви не вирішите проблему внутрішню, іншими словами, не вилікуєте хвороба. Тому при появі будь-яких проблем зі шкірою, вирушайте до косметолога або дерматолога, який порадить засоби який-небудь лікувальної марки або порекомендує лікувальні процедури.

У боротьбі із зайвими волоссям жінки також нерідко припускаються помилок, наприклад, використовуючи один і той же метод епіляції для всього тіла. Тим часом, акуратно і безпечно обробити зону бікіні своїми силами досить складно, а тому краще довірити цю процедуру фахівцям. Та й якщо є необхідність обробити особа, то не варто застосовувати звичайні методи епіляції.

Перш ніж зупинити свій вибір на якомусь із методів епіляції, з`ясуйте, чи немає у нього протипоказань. Як правило, ними є шкірні захворювання в період загострення, варикоз, цукровий діабет і т.п.

Не проводьте процедури з видалення небажаного волосся перед подорожжю в жаркі країни, найкраще зробити це за 2-3 дні до від`їзду, щоб шкіра встигла відновитися і підготуватися до активного впливу сонячних променів.

Що стосується одвічної боротьби жінок з целюлітом, то найголовніша помилка, яку вони роблять - це покладають надто багато надій на якусь одну «чарівне» засіб. Хоча давним-давно доведено, що позбутися від целюліту можна лише спираючись на комплекс заходів, в який входить і використання кремів, і спорт, і масаж, і різні салонні процедури, наприклад, обгортання.

Відео: SOS! ПОМИЛКИ У ДОГЛЯДІ ЗА СОБОЮ! Як позбутися від прищів ??

Не на останньому місці в списку антицелюлітних засобів варто і здоровий раціон. Щоб позбутися від «апельсинової кірки» необхідно споживати значну кількість клітковини, і обмежити споживання жирного, гострого, смаженого, солі, цукру, а також продуктів, що містять консерванти, барвники та ін. І справа тут не тільки в тому, що необхідно скинути зайву вагу , а в першу чергу в необхідності поліпшення лімфодренажни`х процесів в тканинах.

Але навіть якщо ви будете використовувати повний комплекс заходів, спрямованих на боротьбу з целюлітом, все це буде безглуздо, якщо ви - запекла курець. Нікотин погіршує стан шкіри, нейтралізує дію на організм вітаміну С, який необхідний для синтезу колагену, відповідального за еластичність, красу і молодість шкіри.

academy-mc.ru