Готуємо ноги до літа

Влітку ніжки вимагають від нас не стільки збільшеного уваги, але і чисто конкретного догляду. Власне, для такого для того, щоб цим увагою заволодіти знову. Особливі скраби, маски і креми допоможуть безпроблемно пережити спекотне пору року.

У медицині існує ціла галузь, яка займається здоров`ям стопи, - подіатрія. Тому залишимо всі медичні проблеми на фахівця-подіолога і займемося профілактикою та доглядом.

Отже, які труднощі підстерігають ноги влітку? - Сухість. На ступнях немає сальних залоз і зайвим зволоження бути не може.

Відео: Готуємо ніжки до літа: ідеальні п`ятки [Шпильки | Жіночий журнал]

- Набряклість. Ворогів знаємо в обличчя: висока температура повітря, порушення кровообігу, рідина, яка застоюється в тканинах, і генетична схильність.

- Підвищене потовиділення. Суха шкіра, але вологі ноги - боротися доводиться і з парадоксами. - Мозолі. Чомусь тільки, як шикарні шпильки можуть призвести до таких не дуже красивою утворень?

Для початку, варто позбутися від віджилих своє клітин. Крему-пілінгу Fusskraft Bambus Skrub від Gehwol можна довірити ноги: компанія на ринку вже більше 140 років. Ще підкуповує рідкісний інгредієнт - порошок бамбука, стимулюючий кровообіг. Самі найкращі натуральні зволожувачі - олія авокадо, мед і зелений віск жожоба - надають шкірі гладкість і ніжність. Пілінг наноситься на вологу шкіру ніг (краще заздалегідь зробити розпарювальну ванночку) Масажувати шкіру належить 3 хвилини, після чого змити склад контрастним душем.

Існує навіть особлива експрес-програма для втомлених і оточених ніг: 1. Наповнити ванну холодною водою до щиколоток, походити по воді кілька хвилин. У разі якщо часу абсолютно обмаль, можна замінити протиранням кубиками льоду. 2. Нанести освіжаючий гель, обов`язково з ментолом, який додатково підбадьорить ноги. Наприклад, Soin Jambes Legeres від Payot. Дренірующіе компоненти активізують кровообіг і скорочують набряклість тканин. За консистенцією складу нагадує щось середнє між гелем і лосьйоном, миттєво вбирається, а через хвилину ноги "горять крижаним полум`ям" - це свідчить про відновлення кровообігу. 3. Покласти ноги на піднесення (в такому положенні до них приливає кров і через кілька хвилин повернеться легкість).

Відео: Готуємо ніжки до літа

Підвищена вологість стоп має внутрішні причини, але поки ви не дійшли до фахівця, з неодмінним наслідком цього допоможе впоратися крем-дезодорант Podexine від Vichy. Через секунду після нанесення шкіра - наче присипана пудрою: бархатиста і абсолютно матова - такий і залишиться протягом всього спекотного дня.

Для летить ходи на підборах придумали невидимі гелеві подушечки Gel Cushions від Scholl. Їх дуже важливо вкласти всередину взуття, тоді вже навіть найвищі шпильки не зможуть заподіяти шкоди: ваш авторитет буде розподілятися більше рівномірно, завдяки чому на стопі перестануть утворюватися натоптиші.

Мозолі - наслідок тісного взуття. Ви абсолютно можете не відчувати дискомфорт від вузьких човників, але ноги відчувають себе інакше. У разі якщо ви вже натерли ноги, то негайно наклейте на ранку пластир Compeed від JohnsonJohnson. Витончений, зручний і непомітний, він, немов друга шкіра, буде захищати від повторного натирання і нітрохи не зашкодить зовнішньому вигляду. Особливе покриття запобігає проникненню всередину води і бактерій, а технологія Hydro Cure сприяє швидкому загоєнню шкіри. У разі якщо наклеїти пластир на чисту суху шкіру, то він міцно протримається на місці кілька днів, з ним можна буде сприймати душ і плавати в басейні! Новинка існує в декількох розмірах - для п`ят і пальців ніг.

Для догляду за стопами користуйтеся аксесуари тільки з натуральних матеріалів. Наприклад, пемза Gehwol складається з мінеральних речовин різної пористості. Частина з великими порами видаляє натоптиші і мозолі, інша сторона обробляє тонку шкіру пальців ніг.

Відео: Ольга Бузова - Готуємо ніжки до літа

У разі якщо вже опівдні вам може здатися на перший погляд, що взуття важить явно більше, ніж вранці, освіжити втомлені ноги і зняти тягар безсумнівно допоможе спрей Watermelon Cooling Foot Spray від Avon. Екстракт кавунових кісточок і масло солодкого мигдалю охолоджує і освіжає шкіру ніг. Стане в нагоді як на відпочинку, так і в міських "тропіках" Спрей не залишає липкого ефекту, але не дивлячись на все вищесказане на деякий час подарує прохолоду.

Найкращий масаж для ніг - ходіння по морській гальці: поки хвилі і натуральний пісочний пілінг підсилюють кровообіг, морські солі і мінерали зволожує шкіру. У разі якщо море далеко - раз в тиждень забезпечте стопах SPA-догляд з маскою Marine Masque від Creative Nail Design. Мінеральні глини, ментол, екстракт алое вера і масло перцевої м`яти зроблять шкіру ніг ніжною і гладенькою.

Відео: Готуємо ноги до літа. Як привести в порядок стопи

джерело
Увага, тільки СЬОГОДНІ!