Користь від масажера для шиї

Зміст статті

• 1 Користь від шийного масажера
• 2 Принцип роботи масажерів для шиї
• 3 Різновиди масажерів для шиї
• 4 Показання для застосування масажера
• 5 Правила вибору масажера

Наше життя настільки стрімка, що постійно необхідно перебувати в тонусі, щоб встигати переробити купу важливих справ. Після такого метушливого дня до вечора вже просто немає сил. Тривале сидіння в офісі за комп`ютером відгукується м`язовими і головними болями. Масажер для шиї може стати вашим незамінним помічником.

Користь від шийного масажера

Ці прилади, незважаючи на свої скромні розміри, здатні творити чудеса. Якщо взяти його з собою в машину, то це буде прекрасна подушка для розслаблення в дорозі. При тривалій роботі в одному і тому ж положенні поступово починає затікати шия, з`являється головний біль. Періодичне використання шийного масажера може надати наступний ефект:

• проходять болі в області шиї;
• рятуєтеся від защемлення нервових закінчень;
• поліпшується кровообіг;
• шия стає більш гнучкою;
• підвищується пружність і гнучкість шийних м`язів;
• поліпшується постачання клітин киснем;
• підвищується працездатність, поліпшується пам`ять;
• стабілізується тиск;
• нормалізується порушений сон;
• підвищується фізична активність.

З огляду на таку величезну користь, сучасній людині просто необхідний масажер для шиї.

Тим більше що більшість моделей досить компактні, їх можна брати з собою на роботу, в дорогу, де він буде свого роду, як розслаблююча подушка.

Принцип роботи масажерів для шиї

Масажери можуть робити свій вплив на шийний відділ по різному. Деякі працюють за принципом точкового впливу, в інших роликовий механізм, що складається з обертових головок.

Ці головки можуть обертатися в різних напрямках, що і дозволяє м`язам повністю розслабитися від скував їх напруги. У багатьох моделях є функція вібрації, яка додатково покращує кровообіг і відтік лімфи.

Ручний масажер для шиї надає нітрохи не гірше вплив, тільки доведеться самому працювати руками, але при цьому ви зможете регулювати ступінь впливу на шийний відділ.

Сучасні моделі електричних масажерів можуть проробляти процедуру відразу декількома способами: простукуванням, розминання, компресійним впливом, вібрацією.

Різновиди масажерів для шиї

В даний час на ринку масажерів є величезний вибір таких приладів. Найчастіше користуються попитом у покупців такі різновиди:

• масажер для шиї електричний ручний;
• інфрачервоний ручної;
• масажні шарфики;
• коміри для шиї;
• масажер метелик;
• акумуляторний шийний масажер.

За принципом роботи ці прилади можуть бути:

• вібраційні;
• імпульсні;
• ультразвукові;
• вакуумні.

Для кожного різновиду немає обмежень за віковою категорією або статевої приналежності.

Вібромасажер для шиї зазвичай має декілька режимів роботи. Кожен здатний робити свій вплив. Наприклад, якщо включити режим слабкою вібрації, то відбувається стимулювання роботи нервової системи, а якщо застосувати сильну вібрацію, то здійснюється гальмування.

Ручний масажер для шиї зручний тим, що з його допомогою можна пропрацювати не тільки шийний відділ хребта, але і інші частини. Провести сеанс масажу таким приладом досить просто, навіть без сторонньої допомоги. Деякі моделі мають в наборі кілька змінних насадок.

Інфрачервоні масажери посилюють кровообіг в шиї і комірцевої зоні, що дозволяє зменшити больові відчуття. Нефрит, який входить в конструкцію масажера, випромінює інфрачервоне випромінювання. Воно надає хорошу терапевтичну дію і позитивно впливає на весь організм.

Масажні шарфики дуже зручні, тому що вони, як подушка м`яко обіймають шию і своїм тихим вібрацією знімають біль, м`язова напруга. Така подушка прекрасно підійде для тривалої подорожі, особливо, якщо доводиться проводити багато часу за кермом.

Стимулятор у вигляді метелика має невелику вагу, компактні розміри. Він добре може своїми вібруючими впливами зняти біль і розслабити м`язи.

Багато моделей масажерів можуть працювати на акумуляторі, це дуже зручно. Коли ви тривалий час перебуваєте далеко від джерела електрики, такий прилад зможе і в цих умовах прийти до вас на допомогу. Це можна віднести до багатьох моделей, будь то подушка або метелик.

Показання для застосування масажера

Не тільки тривала сидяча робота за комп`ютером змушує нас вдаватися до допомоги масажерів, але і деякі захворювання вимагають постійного їх використання. До таких проблем можна віднести:

• гіпертонія, мігрень, перенесений інсульт - в цьому випадку масажер-подушка нададуть неоціненну допомогу і стан пацієнта істотно покращиться;
• остеохондроз хребта -можна в домашніх умовах користуватися масажним кріслом або будь-яким масажером для шиї і плечей;
• захворювання дихальної системи, а так як на плечі саме проектуються легкі, то масажер подушка або шарфик прекрасно впораються зі своїм завданням;
• травми хребта;
• шрами і рубці післяопераційні;
• знижена функція щитовидної залози.

Правила вибору масажера

Для того щоб цей прилад служив вам довго і надійно, до його вибору необхідно підходити серйозно. Кілька порад допоможуть вам не помилитися з придбанням:

1. Перед покупкою обов`язково протестуйте прилад. Тим більше, що для більшості це зробити дуже легко. Наприклад, будь то подушка або шарфик, прикладіть їх до шиї і оціните вплив.
2. Купуйте такі прилади тільки в спеціалізованих магазинах або аптеках.
3. Оцінюйте не тільки форму, а й компактність.
4. Зверніть увагу на зручність використання. Вам повинно бути легко їм користуватися без сторонньої допомоги.
5. Перш ніж купувати масажер, подумайте, де ви найчастіше будете ним користуватися. Якщо ви купуєте для чоловіка в машину, то подушка або шарфик прекрасно підійдуть.
6. Бажано зупиняти свій вибір на моделі з функцією прогрівання. Прогріті попередньо м`язи більш ефективно піддаються подальшого масажу.

Від довгої сидячої роботи або при наявності захворювань хребта ми постійно відчуваємо певний дискомфорт в м`язах і шиї. Це відбувається навіть тоді, коли ми вже зайняті зовсім іншою справою, а біль не дає нам зосередитися.

Придбайте в домашнє користування масажер для шиї, і ваші м`язи будуть вам вдячні. Ви зможете за лічені хвилини розслабитися і прогнати м`язовий біль, скутість в плечах, оздоровити організм. Придбання такого приладу вигідно ще й тим, що користуватися ним можуть всі члени сім`ї. Вам же не байдуже здоров`я ваших близьких?