За любові чи з розрахунку: як правильно вибирати зубну пасту

Зміст:

1. загальні поради
2. До яких компонентів, зазначених на тюбику, слід поставитися з особливою увагою?
3. Обережно, фтор!
4. Паста смугаста: зелена, чорна, синя ...
5. Вірити чи смужках?
6. Паста для дитини

Що потрібно знати про склад зубної пасти? Які таємниці зберігає маркування і чому пасту для дітей варто підбирати особливо ретельно? Відповіді на ці та багато інших питань дізнаєтеся прямо зараз.

загальні поради

Покупку потрібно почати з візиту до стоматолога. Спеціаліст оцінить стан порожнини рота і дасть рекомендації, як вибрати зубну пасту.

1. Якщо кровоточать ясна, перевагу варто віддати пасті з екстрактами лікувальних трав. Як правило, в її назві будуть миготіти «фіто» і «актив».
2. при карієсі допоможе засіб з багатим вмістом фтору і кальцію. Напис на упаковці «1000 ppm і більше» підкаже, що вибір зроблено правильно.
3. для чутливих зубів підійдуть пасти з низьким вмістом абразивних частинок. Виробники виділяють такі засоби гігієни відміткою «sensitive».

Стоматологи радять не обмежуватися пастами одного виду і для кращого ефекту чергувати тюбики. Наприклад, вранці чистити зуби освіжаючою пастою, а на ніч - лікувальної. При цьому не зловживати вибілюючої.

Купувати пасту краще в аптеці, де товар сертифікований і пройшов необхідні лабораторно-клінічні дослідження. Не забувайте подивитися термін придатності і уважно вивчити склад.

До яких компонентів, зазначених на тюбику, слід поставитися з особливою увагою?

1. Лаурилсульфат натрію (SLS або ПАР). Напис SLSfree означає відсутність пеня речовини. Чим менше піниться паста, тим вона якісніша.
2. Триклозан захищає порожнину рота від бактерій і бореться із зубним нальотом. Користуватися такими пастами потрібно дозовано, курсами не більше місяця, інакше підвищується ризик дисбактеріозу порожнини рота.
3. fluoride (фтор).
4. PEG (поліетиленгліколь) і фенол.

Особливо уважно читайте анотацію до засобів гігієни порожнини рота, якщо спантеличені питанням,як вибрати зубну пасту дитині.

До того ж слід пам`ятати, аромат пасти нічого не скаже про її якість. Аромати мають антибактеріальну та протизапальну дію, але безсилі в боротьбі із зубним нальотом.

Обережно, фтор!

Він сприятливо впливає на емаль і грає важливу роль впрофілактиці карієсу. З одним застереженням: якщо не перевищена допустима доза.

На кожному тюбику зазначено вміст фтору в зубній пасті. До того ж цей елемент ми отримуємо з продуктів харчування і води, яка в багатьох регіонах Росії і так багата фосфором. Наприклад, в деяких районах Московської області, в Західному Сибіру, Мордовії, Ленінградської і Нижегородської областях.

Тому багато росіян замислюються, як вибрати зубну пасту без фтору. Зверніть увагу на пасти з казеїном. Цей компонент безпечний для емалі і позитивно впливає на неї. У багатьох натуральних пастах відсутність фтору компенсується кальцієм.

Паста смугаста: зелена, чорна, синя ...

Останнім часом популярність отримала теорія, як вибрати зубну пасту по смужках. Виявляється, достатньо подивитися на маркування тюбика, щоб визначити склад пасти, її клас і навіть ціновий діапазон.

1. Зелений колір смужки підкаже, що паста складається тільки з натуральних компонентів, відноситься до засобів гігієни еліт-класу і зміцнює зубну емаль.
2. Паста, маркована синьою смужкою, містить більше мінеральних компонентів, має в своєму складі 20% природних речовин. Вона підходить для щоденного застосування.
3. Червона смужка на тюбику вказує, що паста наполовину синтетична і відноситься до класу лікувальних. Чистити їй зуби слід, порадившись з лікарем, курсами не більше тижня.
4. А ось купувати зубну пасту з чорної полоскойі зовсім не варто. Ця паста економ-класу повністю складається з синтезованих речовин і позиціонується, як відбілююча. Використовувати її рекомендується не частіше разу на тиждень.

Вірити чи смужках?

Лікар і телеведуча ЕленаМалишева в своїй програмі «Здорово жити» теж давала рекомендації, як вибрати зубну пасту. Вона радила придивитися до маркування, разом з тим відзначала, що ділити пасти на хороші і погані, орієнтуючись тільки по смужках, не варто.

А виробники та експерти стандартів якості авторитетно заявляють: поява на тюбиках зубних паст смужок різних квітів - не більше ніж витрати технологічного процесу.

Це своєрідна мітка, яка «підказує» машині, де необхідно запаяти тюбик, і незвичайний дизайнерський хід. Смужка, як правило, збігається за кольором зі штрихкодом маркування, при цьому контрастує з фонової гамою упаковки.

Паста для дитини

І наостанок кілька порад, як вибрати зубну пасту для дитини.

1. Віддавайте перевагу натуральним паст. Якщо у малюка кровоточать ясна, йому допоможуть засоби для гігієни рота, до складу яких входять прополіс, ромашка м`ята і меліса, вітаміни. Пасти, що містять триклозан, однозначно не для дітей.
2. Купуйте дитині пасту без фтору або зі зниженим вмістом цього елементу. Доведено, під час чищення зубів діти до трьох років ковтають близько 60% пасти, оскільки ще не вміють ретельно полоскати рот. Накопичення фтору в організмі може стати причиною серйозних захворювань. Тому дошкільнятам взагалі не рекомендується чистити зуби фторосодержащее пастою.
3. Корисними для молочних зубів вважаються папаин, лактопероксидаза, оксидаза глюкози, лактоферин і лізоцим. Хоча б одне з цих речовин має бути в складі пасти. А пасти з хлоргексидином, сахарином і лаурилсульфатом натрію краще відразу повернути на магазинну полицю.
4. Пам`ятайте, ароматизатори та барвники здатні викликати різні алергічні реакції. Не купуйте дитині пасту з солодким смаковим ароматом: малюк напевно захоче спробувати її на смак.
5. Насичений запах ментолу може викликати блювотний рефлекс і, як наслідок, небажання чистити зуби. Найкорисніший підсолоджувач - ксиліт. Він приємний на смак і надійно захищає дитячі зубки від карієсу.
6. Пасти крему помітно поступаються своїм гелевим аналогам. В останніх не містяться абразивні речовини, здатні поранити ніжні ясна.

Тепер зрозуміло, наскільки важливо знати, як вибрати зубну пасту без фтору дітям і дорослим. Якісна ж паста в барвистому тюбику викличе у маленької людини інтерес і буде підстьобувати його чистити зубки кожен день. Цей ритуал з часом стане корисною звичкою, яка допоможе зберегти здорову усмішку в дорослому житті.