Застій молока: як расцедіться після пологів?
Як расцедіться після пологів? Це питання може стати актуальним для будь-якої жінки в післяпологовому періоді, але найбільш актуальний для тих, хто вперше прикладає новонародженої дитини до грудей. Перш ніж займатися пошуком відповіді на питання, як расцедіться, необхідно знати причини розвитку цього стану, а також його симптоми. Який би спосіб не був обраний, ніж раніше починати діяти, тим краще і швидше буде результат.
Не можу расцедіться - чому?
Під впливом гормону пролактину часточки жіночих грудей (власне залозиста тканина) буквально в перші години післяпологового періоду починають виробляти молозиво, а потім безпосередньо молоко. Нерідко відзначається набряклість тканин грудної залози, пов`язана з потужним припливом крові і зростанням залізистої тканини, що і стає причиною здавлювання проток молочної залози, тобто лактостазу.
На початкових етапах відзначаються застійні явища тільки в окремих ділянках правої або лівої грудної залози, при відсутності будь-яких дій з боку жінки до процесу залучається вся груди, в найгіршому - обидві груди одночасно.
Причини розвитку лактостазу
Причини можливого розвитку застійних явищ у молочній залозі, з одного боку, досить типові, з іншого боку, вплив цих зовнішніх і внутрішніх факторів на організм різних жінок може досить сильно варіювати за своєю інтенсивністю.
Серед найбільш значущих чинників розрізняють:
- пізнє прикладання до грудей (у разі різних ускладнень післяпологового періоду у жінки або важкого стану новонародженого);
- неправильне прикладання новонародженого до грудей, в результаті чого груди спорожняється не повністю, тобто після завершення годування залишається певний обсяг молока;
- великий обсяг молока у жінки, якого дуже багато для дитини, а зціджування не проводиться;
- вроджені особливості будови соска у жінки (плоскі соски) або утворення глибоких тріщин на них, що перешкоджає відтоку молока;
- в силу різних причин (прийом антибіотиків, стресова ситуація) тривала перерва між годуваннями.
У одних жінок вище описані ситуації приведуть виникненню тільки одного невеликої ділянки з застійними явищами, а у інших протягом декількох годин вся груди (права і ліва) перетворюється в щільний набряклий конгломерат. Щоб своєчасно розпізнати ситуацію, необхідно знати ознаки застою молока в грудях
симптоми лактостаза
Підступність лактостазу полягає в тому, що починається все досить безневинно. В одній з грудей утворюється вогнище, де зібралося застояне молоко. Це вузлик всередині тканин грудної залози округлої форми, при натисканні на який відзначається помірна болючість. Уже на цьому етапі - при виявленні одного єдиного ділянки лактостазу - треба вживати екстрених заходів. Важливо розуміти, що сама по собі зона з затхлим молоко не розсмокчеться, все буде розвиватися тільки по наростаючій і не в кращу сторону.
Зовсім тривожної стає ситуація, коли жінка виявляє:
- ущільнення по всій грудей (нерідко справа і зліва);
- різку хворобливість при щонайменшому дотику без глибокого натискання;
- підвищення локальної температури (груди гаряча на дотик) або ж піднімається температура тіла;
- процес годування дитини дуже хворобливий, малюк смокче з видимим зусиллям, але жінці цей процес полегшення не приносить.
Наступна стадія, наступна за лактостазом - це мастит, тобто запалення тканин молочної залози. Проблема «не можу расцедіться» перетворюється в проблему «як уникнути хірургічного лікування маститу». Буде потрібно лікування масивними антибактеріальними препаратами, інтенсивна інфузійна терапія внутрішньовенними розчинами і безліч інших втручань. Про продовження грудного вигодовування швидше за все доведеться забути.
Як расцедить застій молока?
Перше і головне, що потрібно зробити жінці - це не впадати в паніку. Або своїми власними руками, або за допомогою медичної сестри або консультанта з грудного вигодовування в кінці кінців вдасться расцедить груди. Необхідно налаштуватися на спокійний лад і перетерпіти тимчасові біль і дискомфорт. Необхідно зробити наступне:
- прийняти теплий душ, направляючи водяні струмені на ущільнений ділянку - це дозволить усунути спазм і сприятиме відтоку грудного молока;
- після цього потрібно докласти малюка до скомпрометованої грудей таким чином, щоб ущільнення знаходилося під його нижньою щелепою - в процесі годування молоко буде надходити в першу чергу з застояного ділянки;
- якщо позитивної динаміки не спостерігається, необхідно зцідити груди руками - акуратними не надто сильними рухами від периферії грудей до соска;
- деяким жінкам допомагає расцедить груди молокоотсос, але його бажано використовувати після масажу грудей руками;
- якщо значного полегшення не спостерігається, то можна прикласти до ущільненому ділянці корж з меду, яка надасть протизапальну та протинабрякову дію.
Бувають ситуації, коли жінка не може впоратися з ситуацією самостійно. В такому випадку слід звернутися за допомогою в районну поліклініку, де є спеціальна медсестра по грудному вигодовуванню. Саме вона може провести кваліфікований масаж і в кінці кінців расцедить груди. Можливе використання ультразвукового впливу в умовах поліклініки.
Якщо немає довіри до традиційної медицини, можна звернутися за допомогою до консультанта по грудному вигодовуванню. Як правило, це досвідчена мама, яка може поділитися своїми теоретичними і практичними навичками в питаннях догляду за грудними залозами. Консультанта легко знайти на форумах свого міста або по «сарафанне радіо».
Слід наголосити на необхідності швидких дій при застої молока в грудних залозах. Відкладати розв`язання проблеми на тривалий час призведе до розвитку гнійно-септичних ускладнень і припинення грудного вигодовування.