Чим небезпечний гонартроз і як з ним боротися

Артроз колінного суглоба іменується гонартрозом. Він є своєрідним лідером серед артрозних групи хвороб. Люди часто «відкладення солей» списують на артроз, що, звичайно, не завжди відповідає дійсності. Процес відкладення солей кальцію (звапніння) в суглобах має обмежений і непринципових характер. Головним при артрозі є дегенеративно-дистрофічний чинник, яка в гиалиновом хрящі колінних суглобів. Патологія бере свій початок з проблеми циркуляцію крові, що підходить до м`яких тканин суглоба і самого коліна. У третині випадків гонартроз розвивається з рядом інших суглобових захворювань. За статевою ознакою хворіють на артроз даного типу приблизно однакову кількість жінок і чоловіків, але є спостереження, що серед жіночого населення артроз колінних суглобів трапляється раніше, і частіше зустрічаються важкі форми.

Завдання при лікуванні колінного артрозу

Щоб подолати хворобу, лікар ставить перед пацієнтом, страждаючим колінним артрозом, такі завдання:

• забезпечення здорового харчування, спрямованого на зміцнення хрящів і суглобів;
• позбавлення від больових відчуттів або зведення їх до мінімуму;
• посилення циркуляцію крові, що живить суглоби, зв`язки і хрящі;
• зміцнення фізичними вправами навколишні хворий суглоб м`язи;
• зменшення тиску на уражену суглоб;
• підвищення рухливості суглобової головки.

Етіологія

Причинами виникнення артрозу колінних суглобів є сукупність факторів механічного та біохімічного характеру, при якому відбувається порушення структури хрящової тканини колінних суглобів. Остеоартроз колін умовно поділяють на первинний і вторинний.

Первинний гонартроз ставиться тоді, коли явних причин виникнення хвороби не спостерігається. Їм страждають люди з надмірною масою тіла, люди похилого віку. Вторинний гонартроз найчастіше розвивається на тлі отриманих травм (перелом великої гомілкової кістки, розрив зв`язок, деформація меніска), дисплазії колінних суглобів, внаслідок порушення ендокринних і метаболічних процесів в організмі.

До групи ризику захворювання на гонартроз відносять людей:

• з надмірною масою тіла;
• які страждають на остеопороз;
• зі спадковими порушеннями;
• похилого віку;
• зі специфічними професіями;
• з метаболічними порушеннями в організмі;
• з дефіцитом мікроелементів;
• які отримали травми на хребет;
• займаються деякими видів спорту.

Стадії розвитку колінного артрозу

Сучасна медицина виділяє три стадії гонартоза:

1. Початкова стадія характеризується зміною складу і функцією синовіальної оболонки. Явних ознак порушень в колінних суглобах не спостерігається. На першій стадії людина починає відчувати больові відчуття при тривалих навантаженнях або після сну, коли суглоб ще «не розходився». Перенавантаження суглоба супроводжується запаленням кісткової тканини.
2. У другій стадії починає відбуватися руйнування хрящової тканини, а також деформація меніска. Виникають патологічні нарости на кістковій поверхні - так звані остеофіти.
3. Третя стадія - найважча. Спостерігається явна деформація колінних кісток, руйнування хрящової тканини, зв`язок. Супроводжується різкими болями в коліні.

Симптоми артрозу колінного суглоба (гонартрозу)

На перших стадіях перебігу хвороби скутість в рухах ноги людина часто списує на стан, яке в російській мові ми називаємо «засидівся». Особливо з ранку або після сну нога в коліні не хоче згинатися. Після тривалої ходьби нога в коліні відчуває болю. Зазвичай людина не бажає звертати належної уваги на ці ознаки і не поспішає звернутися до лікарів на мед. обстеження.

З плином часу підступна хвороба прогресує, болі стають постійними, більш вираженими. З`являється характерне похрускування суглоба. Болі найчастіше концентруються на внутрішній частині коліна. Людина кульгає на одну ногу. Чим довше прогресує хвороба, тим складніше згинати й розгинати ногу. На останніх стадіях гонартроза рухливість колінного суглоба зникає, і людина практично позбавляється можливості ходити. У деяких важких випадках болі можуть тривати і в спокійному положенні, наприклад, вночі під час сну.

Лікування артрозу колінного суглоба

Процес лікування гонартрозу - справа непроста, довгострокове, однак комплексний підхід дозволяє подолати важку недугу. Основні методи лікування артрозу:

• нормалізація харчування та дотримання дієтичних норм;
• заняття рекомендованими фізичними вправами;
• дотримання ортопедичного режиму;
• фізіотерапія;
• фармакотерапія;
• ендопротезування кульшового суглоба;
• санітарно-курортне лікування.

Збалансоване харчування при захворюваннях гонартрозом відіграє значну роль в профілактиці і лікуванні хвороби. Власне кажучи, правила харчування буде типові для всіх видів артрозів. Слід пам`ятати, що чим великою масою володіє людина, тим більший тиск виявляється на уражену колінний суглоб. Тому найперше завдання - привести вагу людини в норму.

Для нормального функціонування кінцівок потрібно підживлювати структуру хрящів і суглобів. Для цієї мети відмінно підходять вітаміни групи В, споживання білка - основного будівельного матеріалу. Відмовитися слід від вживання продуктів, що мають в складі хімічні консерванти, гормони росту (наприклад, «ніжки Буша», нашпиговане хімією м`ясо, рибні консерви).

Проблема артрозу колінних суглобів залежить головним чином від його профілактики. Слід поєднувати фізичну активність з відпочинком, стежити за станом суглобів, їх харчуванням, регулярно проводити лікувально-оздоровчу гімнастику, корисно заняття йогою, стежити за своєю вагою і не доводити організм до ожиріння. Виконання цих нескладних принципів дозволить зберегти в тонусі свої м`язи, кровоносну систему, а, отже, і зберегти здоровими колінні суглоби до глибокої старості.