Сміх - спалювач жиру

lt;? xml: namespace prefix = o ns = "urn: schemas-microsoft-com: office: office" / gt;

Сміх Вчені з університету Вандербільт у місті Нешвіллі (штат Тенессі) з`ясували, що всього лише 15 хвилин сміху на день здатні спалювати до lt;? xml: namespace prefix = st1 ns = "urn: schemas-microsoft-com: office: smarttags" / gt; 2 кг жиру на рік. Причому перегляд однієї комедії або телеперадачі (але тільки дуже смішний!) По витраті калорій зіставимо з кілометрової прогулянкою.

Експеримент проводився з чоловіками і жінками у віці від 18 до 34 років. Їх посадили перед телевізорами і для початку запропонували подивитися досить похмурі передачі про природу і красу сільського життя. Порахували витрату калорій. А потім їм же продемонстрували 55-хвилинну "нарізку", складену з різних комедійних сюжетів.

Згідно з підрахунками, учасники витрачали на 10-20% енергії більше під час перегляду смішних передач.

джерело

Увага, тільки СЬОГОДНІ!