Цей фрукт названий кращим продуктом проти раку

Чорнослив - відмінний продукт для перекусу під час чаювання: смачний, недорогий, безпечний для фігури. А чи знаєш ти, що сушена слива неодмінно повинна стати обов`язковою частиною щоденного раціону? Чим корисний чорнослив

Вчені Техаського університету провели ряд досліджень, спрямованих на виявлення причин виникнення раку товстої кишки. В ході вивчення цього питання вони з`ясували: один із чинників, що провокує колоректальний рак, - дисбаланс мікрофлори кишечника.

У пошуках вирішення цієї проблеми вивчалися властивості різних продуктів. Так ось, чорнослив, а також інші сорти сушених слив, зарекомендував себе в цьому плані краще за всіх. Щоб довести це, вчені ввели сухофрукт в щоденний раціон щурів.

Пізніше доктора встановили, що чорнослив змінив мікрофлору кишечника піддослідних щурів, підвищивши концентрацію бактерій Bacteroidetes і знизивши Firmicutes. При цьому кількість аберантних крипт, які є ознакою розвитку раку, значно зменшилася.

Фахівці підсумували: чорнослив - найпотужніша захист від раку товстої кишки, він включений в список продуктів, що володіють сильними антиоксидантними властивостями. Для профілактики щодня слід з`їдати від 3 до 6 штук цього сухофрукти.

headinsider.net