Сонце робить нас людьми похилого віку

Сонце згубно для нашої шкіри. Про це красномовно свідчить фото водія вантажівки, половина особи якого постійно знаходиться на сонці. Фотографія, опублікована в журналі New England Journal of Medicine, наочно демонструє, наскільки сонячні промені прискорюють процес старіння.

«Це звичайний водій вантажівки, який ніколи не користувався сонцезахисним кремом. Ми вважаємо, що пошкодження, помітні на одній половині його обличчя, викликані саме впливом сонячних променів », - відзначили експерти дерматологи з Північно-західного університету, США.

Ультрафіолетові промені спектру А легко проникають крізь скло і легкий одяг, викликають пошкодження шкіри і впливають на сполучні тканини, що підтримують її, такі як колаген та еластин. Через це шкіра швидко старіє, на ній з`являються зморшки, плями і закупорюються пори.

Щоб уникнути передчасного старіння і раку шкіри, необхідно користуватися сонцезахисним кремом з фактором захисту не менше 30, що захищає від променів спектра А і В. Ультрафіолетові промені спектру В - основна причина сонячних опіків. Їх можна зупинити за допомогою скла, на відміну від променів спектру А. Навіть у похмурі день поверхні землі досягає 80% ультрафіолетових променів. У зв`язку з цим експерти рекомендують наносити крем на найбільш відкриті ділянки тіла в будь-яку погоду і взимку.