Від сильного засмаги можна постаріти

lt;? xml: namespace prefix = o ns = "urn: schemas-microsoft-com: office: office" / gt;

Відео: How Big do Tornadoes Get?

Влітку сонце приносить нам гарну засмагу, проте часто це може викликати проблеми зі шкірою. Разом з сонячним світлом через атмосфери проникають ультрафіолетові промені А і B, які несуть небезпеку для здоров`я. Ці промені руйнують клітини шкіри, надаючи вплив на її ДНК.

Особливу небезпеку становлять ці промені опівдні, тому краще не з`являтися на відкритому сонці, починаючи з 12 години до 3 годин дня. Так можна захиститися від дії променів B типу, проте A промені активні протягом усього дня, тому засмагнути можна навіть вранці. B-промені можуть викликати: почервоніння, опіки, почервоніння, старіння, і навіть привести до раку шкіри. А-промені відповідальні за загар і можуть викликати меланому - небезпечний вид раку шкіри.

Які ж загрози таїть в собі загар?

- Швидке старіння шкіри.

Відео: Mantras for Deep Inner Peace | 8 Powerful Mantras

- Поява великої кількості зморшок.

- Онкологічне захворювання.

Відео: Content Cop - Tana Mongeau

- Послаблюється імунітет.

- Несумісність з деякими ліками.

Відео: Chade Meng Tan: "Joy on Demand" | Talks at Google

Правда є у засмаги і кілька корисних властивостей, він сприяє виробленню вітаміну D, який зміцнює м`язи і кістки. Також ультрафіолетові промені допомагають боротися зі стресами і покращувати настрій.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!