Мозок "сов" і "жайворонків" влаштований по-різному

Вчені з університету Альберта, Канада, з`ясували, що є істотна різниця в тому, як працює наш мозок, в залежності від того, вважаємо за краще ми засиджуватися до пізньої ночі, або вставати рано вранці. Результати роботи були опубліковані в червневому випуску журналу Journal of Biological Rhythms.

Дослідники з університету Альберта порівнювали роботу мозку двох груп людей: учасники експерименту з першої групи вставали рано і відчували, що більш продуктивно працюють з ранку, а учасники другої групи вважали за краще діяти вечорами і залишалися більш активними до пізньої ночі. Учасників розділили на підставі відповідей на питання стандартної анкети про їх звички.

За допомогою магнітно-резонансного обстеження і стимуляції мозку, вчені тестували збудження шляхів, що проходять через спинний мозок і мозок людини. Виявилося, що мозок «жайворонків» був більш порушимо о 9 годині ранку. Потім цей показник поступово зменшувався. Що стосується «сов», то у них результат був абсолютно протилежним: збудливість їх мозку була максимальною о 9 годині вечора. Вчені також з`ясували, що «сови» більш енергійні протягом дня. Збудливість рефлекторної ланцюга, що проходить через спинномозковий канал і мозок, підвищувалася протягом дня у людей з обох груп.

Результати дослідження показують, що нервова система функціонує по-різному, і це робить людей або «совами», або «жайворонками». Вчені вважають, що їх робота може мати значення для максимізації результатів діяльності людини.

джерело
Увага, тільки СЬОГОДНІ!