Вагітним жінкам рекомендували обмежити вживання риби

Відео: So Fucking Rock

Міжнародний колектив дієтологів з Європи і США прийшов до висновку, що надмірне вживання вагітними жінками риби підвищує ризик виникнення у їх потомства ожиріння. Результати дослідження автори опублікували в журналі JAMA Pediatrics, а коротко про них повідомляє Reuters.

Відео: Харчування при вагітності, що можна, а що не можна їсти при вагітності!

У своїй роботі вчені проаналізували дані 15 досліджень, що описують дієту вагітних жінок з Бельгії, Франції, Греції, Ірландії, Італії, Нідерландів, Норвегії, Польщі, Португалії, Іспанії та США. Медики вивчили відомості про 26 184 вагітних жінок і їхніх дітей, які спостерігалися з інтервалами від двох до шести років.

Метою дослідження вчених було встановити зв`язок між вживанням вагітними жінками риби і ризиком виникнення ожиріння у потомства. Медики оцінювали індекс маси тіла дітей віком від трьох місяців до шести років і показали, що вживання риби частіше трьох разів на тиждень може спровокувати ожиріння у потомства.

Відео: Дієта годуючої матері 1 частина - режим харчування жінки при грудному вигодовуванні

При помірному споживанні риби (від одного до трьох разів на тиждень) дослідники не знайшли ніяких зв`язків з швидким зростанням потомства або його ожирінням (для дітей віком до шести років), тоді як часте вживання риби вагітними жінками призвело до зростання ймовірності появи ожиріння у потомства до чотирьох років - на 14 відсотків, і на 22 відсотки - до шести.

Діти у зловживають рибної дієтою жінок ростуть швидше звичайного і згодом ризикують стати огрядними. Причину цього вчені бачать в містяться в рибі ртуті і пестициди, яка призводить до гормональних зрушень при розвитку плода в утробі матері, а також (як показали раніше проведені дослідження) пошкодження імунної і нервової систем.

Відео: ЗАГАЛЬНИЙ ГОРОСКОП на ЖОВТЕНЬ 2016 року РИБИ

Медики рекомендували обмежити вживання хижих риб, таких як, наприклад, королівська макрель, меч-риба, акула і Кафельников. Вони, на думку вчених, можуть містити більше забруднюючих речовин, ніж інші морські мешканці. Вчені також відзначають, що в рибі міститься безліч корисних для людини сполук, зокрема, білків, вітаміну D і омега-3 жирних кислот, тому повністю відмовлятися від неї вагітним жінкам немає необхідності.

Інф. newsland.com