Риб`ячий жир знижує ризик ускладнень вагітності

Відео: Який риб`ячий жир краще приймати: рідкий або в капсулах? Де купити кращий Омега-3 ПНЖК НСП- Ціна $ 19

Вживання в їжу морської риби або добавок з риб`ячим жиром під час вагітності може знизити ризик таких ускладнень, як гестаційний діабет, пре-еклампсія і передчасні пологи, а також справити позитивний вплив на розвиток плода, вважають дослідники з університету Західної Австралії, що проводили експерименти на вагітних щурах. Робота опублікована в журналі Journal of Lipid Research.

Як було встановлено раніше, в основі важких ускладнень вагітності лежать запальні процеси в плаценті. Крім того, попередні дослідження показали, що протизапальний ефект омега-3 поліненасичених жирних кислот, джерелом яких є морська риба, пов`язаний з їх похідними - ліпідами ресолвінамі і протектіна, що виділяються в процесі метаболізму.

В ході своїх експериментів автори додавали омега-3 жирні кислоти в раціон чекали потомства щурів з першого дня їх вагітності і вивчали, який ефект ці речовини надають на плаценту і плід. Було встановлено, що добавки сприяють збільшенню рівня вмісту протизапальних ліпідів в плаценті, що, в свою чергу, покращує її функцію і сприятливо впливає на розвиток плода.

Тепер автори дослідження планують підтвердити виявлений ефект в ході клінічних випробувань.

Варто відзначити в зв`язку з цим, що фахівці з Гарвардської школи медицини, чия робота, присвячена впливу тривалості грудного вигодовування на розумові здібності дитини, була опублікована 29 липня в журналі JAMA Pediatrics, в ході того ж дослідження встановили, що вживання матір`ю в їжу риби в період лактації також позитивно впливає на інтелект дітей. Так, діти жінок, з`їдали дві і більше порції риби в тиждень під час годування грудьми, в трирічному віці показали значно кращі результати в ході тестування їх когнітивних і моторних функцій, ніж діти жінок, в раціоні яких риба була присутня в меншій кількості.