Вітаміни не знижують ризик хвороб серця у чоловіків

Відео: Вплив вітаміну D на хвороби серця

Прийом полівітамінів і всіляких вітамінних комплексів анітрохи не знижує ризик розвитку захворювань серця і судин у чоловіків - наголошується в новому дослідженні американських вчених. За їх словами, поширена помилка, яке активно пропагувалося протягом останніх кількох десятків років, є нічим іншим, як самої звичайної маркетингової "качкою", що не має в своєму підставі ніякої науково доведеною бази.

Свої висновки медики засновують на аналізі 14641 чоловіків, які в 1998 році на момент початку дослідження мали середній вік дорівнює 64 рокам. Половина з них протягом 11 років проведення аналізу брали полівітаміни, в той час як інша половина приймала плацебо. Вибірка була випадковою, і вчені намагалися максимально виключити вплив будь-яких сторонніх чинників на кінцевий результат.

За своєю тривалістю, так само як і за кількістю учасників, це дослідження стало найбільш масштабним з усіх, що проводилися раніше, на тему можливої користі полівітамінів для зміцнення здоров`я серцево-судинної системи. За звітний період дослідження 2757 або 18,8% учасників дослідження померло в результаті виникнення і розвитку проблем з серцево-судинною системою. Найбільш поширеними проблемами традиційно були серцевий напад та інсульт. У їх числі було 1345 чоловік, які брали вітаміни і 1412 чоловік, яким давали плацебо.

За висновками науковців зі школи медицини при Гарвардському університеті, отримана різниця в 67 смертей не є статистично значущою, і вже тим більше є набагато меншою, ніж свого часу заявляли вчені, ймовірно спонсоровані фармацевтичними корпораціями. Так, раніше в різних дослідженнях нібито доводилося, що регулярний прийом полівітамінів дозволяє скоротити ризик смертності від захворювань серцево-судинного характеру в середньому на 40%.

При цьому в звіті по дослідженню відзначається, що при прийомі вітамінів у людей, що піклуються про своє здоров`я, відбувається дуже небезпечна підміна понять. "Ми дуже часто бачили, як пацієнти починали приймати полівітаміни та від цього самозаспокоювалися. Вони дійшли висновку, що захищають своє серце і в результаті просто забували про необхідність правильно харчуватися або час від часу ходити у фітнес-центр "- зазначає один з авторів дослідження професор Єва Ленн (Eva Lonn).

Відео: Які вітаміни містить Мандарин або чим корисний Мандарини для вагітних жінок