Електронний коректор постави для контролю і формування природного положення спини

Зміст статті

• 1 природні рефлекси
• 2 призначення приладу
• 2.1 Зовнішні характеристики приладу
• 2.2 курс використання
• 2.3 Механізм дії
• 3 Переваги електронної моделі

З проблемами порушень постави і хвороб спини стикається практично кожна сучасна людина. Цьому сприяє вже звичний малоактивний спосіб життя, сутулість і сидяча робота. Порушення постави впливають не тільки на здоров`я, але і на впевненість в собі і враження, яке людина справляє на оточуючих його людей. Пряма спина властива впевненим людям. Тому ще в дитинстві слід формувати звичку тримати спину, а на протязі життя її постійно контролювати. Допомогти в профілактиці і лікуванні спини може електронний коректор постави.

природні рефлекси

Людина стежить за поставою несвідомо, у чому йому допомагають вироблені умовні рефлекси. Процес формування цих рефлексів починається в молодшому шкільному віці і закінчується до 21 року. Не так давно за правильним положенням спини у дітей стежили дорослі, які постійно повторювали дитині про необхідності не сутулитися і змушували випрямитися.

Зараз для формування необхідних рефлексів можна застосовувати спеціально розроблений коректор постави. Вони штучно распрямляют спину і призводять до поступового «звикання», тобто до вироблення рефлексу.

Особливо ефективний коректор постави в дитячому віці, коли м`язовий корсет до кінця не сформований. Хоча пристрій може застосовуватися людьми будь-якого віку та професії. Особливо дію коректора знадобиться людям, які займаються сидячою роботою, оскільки вони постійно забувають контролювати положення тіла.

призначення приладу

Коректор постави призначений для виправлення, а також профілактики різних порушень хребта. Правильною поставою вважається положення тіла, при якому голова трохи піднята, плечі розгорнені так, щоб лопатки не виступали. Такий стан є природним захистом від виникнення таких хвороб сучасного суспільства, як сколіоз, остеохондроз, болі в спині, які в свою чергу призводять до появи проблем внутрішніх органів.

Цілі, які ставляться при носінні електронного коректора:

• підтримування хребта і расправление плечей;
• зменшення больового синдрому;
• запобігання деформації хребетного стовпа;

При правильному використанні електронний коректор постави дозволяє зміцнити м`язовий корсет спини. Це призводить до того, що хребет постійно підтримуватиметься в правильному фізіологічному положенні, не викривляючись або деформуючись. При цьому важливо розуміти, що прилад тільки зміцнює, а не сприяє розвитку або нарощування м`язів.

Зовнішні характеристики приладу

Пристрій являє собою мініатюрний металевий диск, розміром не більше монети гідністю в 5 рублів. За допомогою спеціальної кліпси пристрій прикріплюється на одяг або приклеюється безпосередньо на шкіру в подключной області. Можна також вішати прилад на шию у вигляді медальйона.

При виборі пристрою, слід звертати увагу на матеріал, з якого він виготовлений. Слід вибирати прилад, виготовлений без використання різних алергенів, а також забезпечує природний теплообмін.

курс використання

Сучасний електронний коректор всього на місяць допомагає перемогти звичку сутулитися і виробити відповідний навик. У разі, якщо людині часу було недостатньо, період носіння приладу продовжується до моменту отримання позитивного результату. Надалі пристрій можна застосовувати в профілактичних цілях.

Механізм дії

Функціонування електронного коректора засноване на роботі спеціального датчика положення, що є своєрідним індикатором. Він підказує людині правильний кут, при якому буде забезпечуватися природного положення спини, а також повідомляє людині про відсутності фізіологічних положенні спини. У разі зміни еталонного знаходження коректора, датчик починає вібрувати, нагадуючи про необхідність повернутися в правильне положення.

Принцип роботи коректора постави:

• спеціальний датчик фіксує звичне положення тіла людини;
• отримані результати відправляються на схему контролю;
• видається звуковий сигнал, тривалість якого безпосередньо залежить від ступеня викривлення хребта;
• після того, як людина приймає потрібне положення, і спина стає пряма, звуковий сигнал припиняється.

При цьому налаштувати звукову чутливість датчика можна і самостійно. Але на відміну від класичних коректорів, електронна модель може тільки попереджати про неправильній позі або порушеннях постави. Тому людині доводиться самостійно контролювати стан хребта, що додатковим чином тренує м`язи спини і живота. Це призводить до того, м`язи запам`ятовують потрібну форму і в цьому положенні закріплюються. А значить, результат від використання електронного коректора, буде довговічним.

Переваги електронної моделі

У порівнянні з іншими видами коректорів постави електронна модель має кілька суттєвих переваг:

• мінімальні розміри і вагу;
• непомітність приладу під одягом, який не заважає повсякденним звичкам;
• 30-секундна затримка - якщо людина змінила положення від запрограмованого в приладі, сигнал про порушення прозвучить не відразу, а через деякий час, яке дається на самостійне повернення в потрібне положення;
• підбір правильної постави в різних положеннях тіла - пристрій дозволяє вироблятися рефлексам не тільки під час ходіння, а й при роботі за столом або сидінні на дивані.

Поступово і природним чином постава людини почне поліпшуватися, а звичка тримати спину в правильному положенні виробиться на тривалий час. На додаток до використання коректора постави слід не забувати про фізичні вправи, щоб закріпити результат на все життя.

Перед застосуванням коректора постави слід проконсультуватися у лікаря-ортопеда, який допоможе підібрати правильний вид корсета. Хоча у електронного коректора і немає протипоказань, його можна купувати як дорослим, так і дітям.