Чому можуть опухати і свербіти руки

Більшість людей стикалися з розпухлими долонями, які періодично сверблять. Неприємні відчуття тривають від кількох хвилин до кількох днів. Ігнорувати реакцію організму не варто - то, що відбувається з кінцівками, є відображенням процесів, що відбуваються в тілі.

Панікувати і тривожитися, якщо опухають руки і сверблять, не слід. Іноді причини неприємних відчуттів незначні і легко переборні. Своєчасне їх виявлення допоможе уникнути ускладнень.

Синдром зап`ястного каналу

Захворювання з`являється при переміщенні серединного нерва, який проходить по зап`ястному каналу. Пацієнти відзначають оніміння, набряклість, біль і свербіж зап`ясть. Синдром зап`ястного каналу зустрічається в будь-якому віці у представників обох статей. Він характерний для людей з одноманітної роботи. Лікування на ранній стадії дозволяє повністю усунути захворювання і його симптоми.

У домашніх умовах набряк і свербіж руки знімають наступними методами:

1. охолодження зап`ястя кубиками льоду і п`ятихвилинні перерви кожну годину при монотонної роботі;
2. гімнастика для зміцнення кисті і запасного каналу;
3. масаж: м`якими рухами втирати в долоню лосьйон.

Якщо больові відчуття не проходять, то необхідно звернутися до лікаря.

Надлишок натрію в організмі

Руки і ноги можуть опухнути і свербіти при вживанні великої кількості солоної або смаженої їжі. Набряк поширюється від основи пальців до їх кінця. Організм повинен підтримувати певний водно-сольовий баланс, тому затримує воду в кінцівках.

Це поширений випадок у медичній практиці. При невеликому надлишку солі в організмі опухають руки і сверблять протягом доби. Лікарі рекомендують виключити сіль з харчування на тиждень і спостерігати за реакцією організму.

Набряки після прогулянки

Часто руки можуть распухнуть після пішої прогулянки. Причиною стають зміна погоди, скачки температур і виникнення дисбалансу в електролітах. Для організму електроліти - важливі мінеральні речовини.

Щоб запобігти набряк кінцівок, їх співвідношення з водою в організмі має бути нормальним. З потім електроліти виходять з тіла, що призводить до дисбалансу.

Якщо передбачається тривала прогулянка, то не варто надягати здавлюють предмети на пальці і руки: кільця, рукавички, годинник, речі з тугими манжетами.

Під час ходьби кисті має щось періодично стискати і робити гімнастику (піднімати руки вгору, здійснювати прямими руками витягнуті руху, стискати кулак, імітувати гру на піаніно і т. П.).

Перед прогулянкою випити воду, щоб підтримати нормальний рівень водно-сольового балансу. Вага тіла після прогулянки повинен залишатися тим же, що і перед виходом на неї.

сезонна набряклість

Опухають руки і сверблять влітку. Сезонне явище викликане спекою, яка провокує розширення кровоносних судин. Таким чином, організм намагається охолодити тіло. При набряку рідина з кровоносних судин переходить в тканини.

Сезонна набряклість повинна пройти сама по собі. Якщо виникають болі в опухлої зоні, варто проконсультуватися з лікарем.

лімфатичний набряк

Лимфедема характеризується локальним утриманням рідини і набряками тканин. Вона викликана збоєм в роботі лімфатичної системи. При нормальній роботі інтерстиціальна рідина повертається в лімфатичний потік, потім в кровоносну систему.

Можуть набрякати руки і стопи. Шкіра на них буде натягнутою і товстої. Причиною лімфедеми буває хірургічне втручання або лімфома.

Симптоми захворювань пройдуть самостійно, але слід почати лікування, щоб хвороба не перейшла в хронічну форму.

Лімфатичний набряк лікують наступним чином:

• відпочинком: долоні повинні відпочивати в піднятому стані, щоб запобігти накопиченню рідини і знизити навантаження на лімфатичну систему;
• компресорний бандаж: рука не буде опухати далі і сильніше;
• фізіотерапія: локалізований масаж і гімнастика для полегшення відтоку рідини.

остеоартрит

Суглоби з фалангами набрякають і сверблять при остеоартриті. Хрящова тканина пошкоджується, і починають рости «шипики» на суглобах. Процес супроводжується набряком, свербежем, болем при русі. Запалення не лікуються.

При остеоартриті важлива рання діагностика - рентгенівське дослідження. При сильних болях або свербінні призначають знеболюючі, голковколювання і фізіотерапію.

хвороба Рейно

Набрякання виникає при неправильній роботі мозкового відділу, відповідального за тонус судин. Їх звуження спостерігається при зниженні навколишньої температури або в стані стресу. Набряк і свербіж з`являється в одному пальці, а потім поступово поширюється на всю кінцівку.

Додатковими симптомами є відчуття холоду і поколювання рук.

Лікування набряку в зв`язку з хворобою Рейно відбувається наступними методами:

• уникнення різких перепадів температури: одягати теплі речі, носити рукавиці;
• не контактувати з хімічними речовинами, що впливають на судини: кофеїн, нікотин і ін .;
• виключати напругу під час монотонної роботи;
• гімнастика;
• зниження стресу за допомогою психологічних консультацій.

алергічний набряк

Алергічний набряк викликаний зміною проникливості судин - реакції імунної системи на чужорідну речовину. При ньому часто сверблять руки і ноги. Це серйозне захворювання, яке вимагає належного лікування.

Основний симптом - набряк і свербіж. Перший контакт з алергеном викликає незначний свербіж, а рука трохи опухне. Однак повторний контакт може бути небезпечним для життя.

Найбільш важка форма алергії - набряк Квінке. Він супроводжується поступовим набряком слизових оболонок, який перешкоджає диханню.

Дисгідроз - шкірне захворювання кистей рук. Пов`язано з алергією і збоєм в вегетативної нервової системи. Він супроводжується висипанням прозорих бульбашок на шкірі рук і між пальцями. Пацієнтів турбують свербіж, біль і сильний набряк.

Якщо опухла і свербить рука, варто звернутися до фахівця і виявити справжню причину затримки рідини. Набряк і свербіж можуть бути симптомами багатьох захворювань, які переходять в хронічну форму. Своєчасна діагностика і лікування допоможуть уникнути повторних набряків і свербіння кінцівок.