Хрумтять суглоби в колінах - що робити?
Хрускіт в суглобах є явище, яке відчувають на собі не тільки дорослі люди, але також і діти. Він виникає і в пальцях рук, і в тазостегновому, і в ліктьовому, і в плечовому і інших зчленуваннях. Багато пацієнтів також скаржаться, що хрумтять суглоби в колінах. Частково, це явище дійсно є звичайним і не несе шкоди організму людини - тоді він називається фізіологічним хрестом.
Проте він може бути і патологічним, який говорить про виникнення проблем у здоров`я суглобів і нерідко віщує розвиток якогось серйозного захворювання.
Коли хрумтять коліна, самостійно відрізнити фізіологічний хрускіт від патологічного досить складно. Зазвичай патологічний процес такого плану виникає при найменшому русі і проявляється досить часто. Крім того, що коліна хрумтять, патологічний тип нерідко супроводжують такі додаткові симптоми, як:- набряклість;
- почервоніння;
- скупчення в суглобі рідини;
- ниючий / гостра / тупий біль;
- скутість рухів і ін.
Причини хрускоту в суглобах
Фізіологічний тип дискомфорту, при якому щось хрумтить в коліні, може бути викликаний такими причинами:
- В результаті скупчення газу діоксиду вуглецю в порожнині суглобів, після зворотного спадання виникає плескають звук - саме він сприймається, як хрест. При виконанні різких рухів до виступаючого ділянки кістки можливо дотик зв`язки, що дає такий же звук.
- Гіпермобільність. Надто висока рухливість суглобів є нормою виключно в дитячому / підлітковому віці. Якщо в процесі формування хрящової / кісткової і суглобової тканин не відбудеться заміна на менш рухливі і більш міцні - варто відвідати лікаря. Тому що в деяких ситуаціях, якщо в коліні щось хрумтить, це може вказувати на генетичну схильність до подібних патологій, що в результаті нерідко призводить до розвитку в подальшому хвороб.
Хрускіт і біль в суглобах причини виникнення яких перераховані нижче, є патологічним. В основному, він говорить про наявність проблем зі здоров`ям і виникає з наступних причин:
- В результаті розвитку запальних процесів в цій області, а також захворювань, які пов`язані з ними. Найпоширенішим запальним захворюванням, при якому зчленування в коліні хрумтять, є бурсит. Він являє собою патологію, що виникає через інфекції або травми і вражаючу синовіальну сумку. Крім того, часто зустрічаються і інші запальні захворювання, наприклад, тендиніт, що вражає сухожилля, а також системні патології - інфекційні / ревматоїдні / подагричні артрити. Через запальних процесів хрест з`являється тому, що зв`язки суглоба в зв`язку з припухлістю уражених тканин, чіпляються за певні опуклості кісток в процесі руху - це утворює клацали звук. Про патологічної природі даного явища говорять больові відчуття, які супроводжують при найменшій активності кожен клацання.
- Артроз - захворювання такого плану починає розвиватися або після перенесення травми, або в результаті старіння організму. В результаті порушується функціонування межсуставних хрящів, в зв`язку з чим в процесі руху виникають клацання, в коліні щось хрумтить. У більшості випадків артроз вражає пальці рук, коліна, стегна і лікті.
- В результаті сольових відкладень в синовіальній (тобто навколосуглобових) сумці. Причиною даної патології може бути мікрокристалічна артрит. Перш за все, пов`язано це з тим, що в зв`язку із запаленням і роздратуванням поверхню суглоба трансформується і стає більш шорсткою, що в результаті призводить до того, що коліно хрумтить.
- Травми. При неодноразовому суглобовому пошкодженні або при одноразовій, але досить серйозної травми, розвинутися можуть самі різні патології. Найчастіше, мова йде про мікротріщинах, меніску та інші проблеми, які є причиною хрускоту, а також передумовою для розвитку серйозних хвороб в подальшому, наприклад, посттравматичного артрозу.
Чим лікувати хрускіт / біль в суглобах?
Коли хрумтять суглоби ніж лікувати конкретно протягом якого терміну і в яких дозах повинен вирішувати обов`язково фахівець! В цілому сучасне лікування такого роду передбачає комплексну терапію. Переважно це явище - симптом артрозу або артритів. Медицина сьогодні пропонує загальну схему того, як як лікувати хрускіт в суглобах, що складається з медикаментозної і немедикаментозної терапії.
медикаментозна терапія
Таке лікування хрускоту в колінах включає прийом нижчезазначених лікарських засобів:
- Нестероїдних протизапальних препаратів для внутрішнього / зовнішнього використання в формі таблеток / мазей / гелів. Курс лікування ними становить від 10 до 15 днів, але при необхідності може фахівцем продовжуватися.
- Хондопротектори - етодін з найновіших медикаментозних методів дії на процес відновлення хрящових тканин. Ефективність лікування досягається після використання препарату протягом 4-5 курсів, кожен з яких 10 днів.
- Вітамінного комплексу і корисних мікроелементів - вони стимулюють регенерацію хрящових / кісткових тканин, тобто кальцій, фосфор, цинк, вітаміни групи А / Е / В.
- Препаратів, що містять гіалоурановую кислоту - речовину, яка може замінити натуральну синовіальнурідину.
Немедикаментозні терапія
Якщо в коліні щось хрумтить, основу лікування складе фізіотерапія, а також такі допоміжні пристосування, як бандажі, милиці і т.д. крім того, сюди відноситься мануальна терапія (тобто лікувальний і розслабляючий масаж), рефлексотерапія, вакуумна терапія, а також лікувальна фізкультура, плавання і велопрогулянки.