Чому хрумтить хребет і як це виправити?

Зміст статті

• 1 Чим викликаний хрест?
• 2 небезпека хрускоту
• 3 Як позбутися від цієї проблеми?

Хрускіт в хребті відчували повністю все. Деяких цей звук забавляє, а саме відчуття хрускоту доставляє неймовірне задоволення. Інші вважають, що викликати хрускіт самостійно дуже небезпечно, бо це дуже негативно позначається на стані хребта. Але яке з тверджень правильне і що ж з цим потрібно робити?

Чим викликаний хрест?

Головне питання: чому хрумтить хребет, що це означає? В цілому небезпеки цей звук не представляє і він не означає, що у вас величезні проблеми зі спиною, пора в лікарню і так далі. Сама схема хрускоту така: в будь-якому суглобі є невеликий зазор, який містить в собі спеціальну рідину, яка називається синовіальної рідиною. Коли людина розминає таким чином свої кістки, тиск в цій рідині знижується, через що в ній утворюються невеликі, зовсім крихітні бульбашки, які плескають і видають цікавий звук, який більше нагадує хрест.

Найцікавіше, що основна причина такого задоволення у деяких людей - це зняття стресу. Згадайте бульбашки з поліетилену, які люблять плескати практично всі. Хрускіт в хребті і цей звук трохи схожі, чи не так? І мета такого клацання в принципі одна і та ж - людина просто хоче зняти стрес! Відповідь на питання «чому хрумтить хребет?» Дано, але чи є якась небезпека в наслідках цього звуку?

небезпека хрускоту

Але варто не забувати, що хрест в хребті може супроводжуватися болем, що говорить про дійсно серйозні проблеми і можливого лікування у фахівця. Але чому хрумтить хребет і до того ж несе ще й біль - питання дійсно цікавий. Хрускіт хребта в районі шиї може бути з кількох причин:

• звичайний остеохондроз;
• висока напруга на хребет протягом довгого часу;
• викривлення хребта.

Хрускіт в шийному відділі хребта в комплекті з болем може означати його викривлення, лікування якого обов`язково і виключно за допомогою фахівця. Небезпека такого викривлення в тому, що в один момент ваша спина зможе не витримати досить легкого навантаження, в результаті чого вся хребетна система може бути серйозно пошкоджена. Наслідки можуть бути дуже різними, починаючи від постійних і нестерпних болів в спині, закінчуючи паралічем.

Як позбутися від цієї проблеми?

І ще раз підкреслимо, що потрібно лікувати саме БІЛЬ, а не хрест. Сам цей звук абсолютно нешкідливий, але якщо він супроводжується болем. Розберемо по пунктах, етапи прогресування цих захворювань, згодом розбираючись з лікуванням.

1. Гострий етап - сильний біль.
2. Масаж, гімнастика і тому подібні процедури.
3. Зменшення ВСІХ навантажень на спину людини.

А тепер докладніше обговоримо кожен з пунктів. Гострий етап отримав свою назву через дуже сильного болю, яку приносить з собою хрест в хребті. Хворому слід негайно сходити до лікаря, а першорядне завдання того - прибрати біль. Для цього дуже часто використовуються уколи з протизапальними ліками, які, вельми і вельми негативно впливають на травний тракт.

Такі ліки, які можуть видаватися і в таблетках також дуже сильно б`ють по шлунку, якому вкрай важко впорається з хімією такої сили.

Тому лікарі призначають дуже невеликі дози таких ліків і виписують його дуже обережно. Вам, як хворому, не слід випрошувати або при наявності вживати їх більше покладеної дози, так як ефект може і не бути збільшений, а негативний вплив на шлунок буде точно. У крайніх випадках лікарі виписують таблетки одного дії - знеболюючі. Не варто припиняти весь курс лікування, якщо у вас просто припинилися болі. Сама основа цієї проблеми може залишитися, ліки такого типу просто підтримують ваше фізичний стан, прибираючи біль, дуже важливо не забувати про це.

Після серії лікування препаратами можна розслабитися і відчути полегшення, так як дійсно складне залишилося позаду. Тепер же залишилися масажі, гімнастика тощо. І цей етап ні в якому разі не потрібно пропускати. Не варто недооцінювати важливість таких занять, так як вони поступово повертають вас до свого попереднього стану, прибираючи і біль, і джерело всіх захворювань. Бажано не зупиняти курс гімнастики, коли ви вже вилікувалися, так як вона допоможе вам підтримувати вам хороший фізичний стан довгий час. Така акуратна навантаження має дуже корисна властивість, яке буде корисно всім - і хворим, і здоровим.

Хрускіт в хребті в сукупності з болем може бути обумовлений грижею, міжхребцевих дисків. Ця хвороба є вкрай небезпечною, так як видалити грижу буває неймовірно складно з хірургічної точки зору. Незручне для видалення розташування підвищує небезпеку пошкодження самого хребта, тому до лікування такої грижі дуже важливо підходити з відповідальністю.

Особливою частиною лікування, швидше за все, буде саме велика кількість гімнастичних вправ, зарядок і тому подібного.

Саме це може видалити грижу без небезпеки для хребта. Протизапальні засоби ненадовго зможуть заглушити біль, але без регулярних зарядок і вправ, таких як розтягування, це не матиме належного ефекту. Слід зауважити, що в даному випадку не варто перегинати з гімнастикою або розтягуваннями. Якщо занадто сильно перенапружити і без того запалену хребет, це може спричинити за собою ряд дійсно небезпечних наслідків, аж до паралічу. Тому якщо ви помічаєте хоча б незначний біль у хребті, вам потрібно тут же звертатися до вмілому і кваліфікованого фахівця!