Чому болить спина між лопатками і як усунути біль

Біль між лопатками в спині не є самостійним захворюванням. Це симптом якоїсь патології в організмі.

Така хворобливість виникає з різних причин. Їх дуже важливо виявити, щоб своєчасно почати лікування головною хвороби.

Характеристика міжлопаткової болю

Різноманітність больових відчуттів

зміст

• 1. Характеристика міжлопаткової болю
• 2. Провокуючі фактори
• 3. Хвороби суглобів як причина міжлопаткової болю
• 4. Остеохондроз
• 5. Про грижі міжхребцевого диска
• 6. межлопаточную біль як симптом при інших захворюваннях
• 7. Лікувальні заходи
• 8. Домашнє лікування медикаментами
• 9. Терапія в стаціонарі

Хворобливі відчуття між лопатками в спині відрізняються великою різноманітністю. Вони можуть бути гострими, різкими або ниючі, постійними.

Іноді людині здається, що на спині лежить вантаж, або бігають мурашки. Може з`явитися відчуття оніміння або заморожене.

Всі ці види дискомфорту іноді виявляються дуже сильно. Через них може змінитися повсякденне життя людини внаслідок фізичних обмежень.

провокуючі фактори

Больовий синдром між лопатками може бути спровокований:

• відсутністю систематичних фізичних навантажень;
• малорухливим способом життя;
• сидячою роботою;
• різким підняттям тяжкості, стрибком, бігом;
• наявністю травм (падінням, ударами по спині та ін.).

Хвороби суглобів як причина міжлопаткової болю

пошкодження хребта

Механічний вплив на хребетний стовп (аварія, падіння з висоти та ін.) Призводять до зсувів окремих хребців, травм, вивихів, підвивихи хребта. Такі патології супроводжує комплекс симптомів, в тому числі хворобливість між лопатками. На першій стадії лікування хірургічне з подальшими реабілітаційними заходами.

остеохондроз

Досить поширена причина даної болю. Остеохондроз розвивається в області ушкоджень міжхребцевих дисків, коли вони запалюються, деформуються або розшаровуються. Іншим фактором розвитку остеохондрозу служить сильне відкладення кальцієвих солей в суглобах хребта. Це супроводжується втратою рухливості суглобового апарату, внаслідок стискання і утиском нервових волокон, що є безпосередньою причиною больового синдрому між лопатками.

Сколіоз і кіфоз грудної частини хребта

Вважається, що сколіоз виникає через неправильне способу життя. Довге стояння або сидіння в неправильних позах перенапружує міжхребетні м`язи. Цьому ж сприяє неправильний спосіб нахилу або підйому тяжкості. Поступово постава людини змінюється.

М`язи, що знаходяться в стані спазму, тягнуть суглоби хребта в ту або іншу сторони, і вони приймають неправильне положення. Поява сколіозу в грудному позвоночном відділі викликає біль в межлопаточной зоні.

У дитячому віці сколіоз піддається виправленню. Але у дорослих людей лікування дуже складне і довгий, а іноді закінчується операцією.

кіфоз - дуже сильне викривлення верхньої частини хребта в сторону спини (синдром «круглої спини»). Причини кіфозу і принципи лікування аналогічні сколіозу. Якщо хвороба не зайшла далеко, можна здійснювати механічну корекцію за допомогою ортопедичного апарату.

спондилоартроз

Це дегенеративні зміни суглобів в грудному відділі хребта. Суглобові хрящі стоншуються і втрачають еластичність. Поступово процес захоплює кісткові ділянки близько суглоба. Зрештою, формуються кісткові шиповидні вирости. Ці руйнування разом з відкладеннями солей і втратою рухливості формують больовий симптом між лопатками.

Про грижі міжхребцевого диска

Це дуже складне і небезпечне захворювання хребта. Воно розвивається внаслідок безлічі факторів:

• неправильної постави,
• травм,
• сильних навантажень на хребетний стовп,
• зайвої ваги,
• нерозвиненості м`язового корсету,
• вікових змін,
• як ускладнення остеохондрозу.

Межлопаточная біль в даному випадку пояснюється пошкодженням нервових волокон і втратою ураженим суглобом здатності до руху і амортизації навантажень.

При загостренні грижі протипоказані масаж і мануальна терапія, а також гаряча ванна або лазня. У ранній стадії лікування консервативне, а при його безуспішності - хірургічне.

капсуліт

Ця хвороба ще називається синдром замороженого плеча. Верхній плечовий пояс відчуває хворобливу м`язову скутість, що виражається в міжлопаткової болю.

Часто виявляється при остеохондрозі шийного відділу. Патологія розвивається через дистрофічних змін в м`яких тканинах навколо суглоба плеча. Іноді причина криється в інших факторах:

• травмах плечового суглоба і руки,
• фізичних перенапруженнях,
• сильних повторюваних рухах в плечовому суглобі,
• переохолодженні та ін.

Лікування в стадії нападу полягає в місцевому знеболюванні і навіть новокаїнової блокади. Потім призначається прийом протизапальних засобів.

Межлопаточная біль як симптом при інших захворюваннях

Запалення міжреберних нервів

Його називають міжреберної невралгією. Вихідні з спинного мозку нерви близько розташовані до поверхні тіла. Тому часто піддаються хворобливим впливам (ударів, травм, переохолоджень і ін.).

В якості терапії використовуються протизапальні засоби, рекомендується зниження навантаження на хвору частину тіла. Коли невралгія є наслідком травм або патологій хребта, позитивний результат можна отримати при лікуванні основної хвороби.

Хвороби серця

Стенокардія з ішемічною хворобою серця є результатом порушення постачання кров`ю серцевого м`яза. Цим патологій відповідає не тільки серцевий біль. Часто вона віддає в спину, включаючи зону між лопатками.

Серцеві хвороби лікуються великим числом засобів, що поліпшують кровопостачання м`яза серця. Головна мета терапії в даному випадку - запобігання інфаркту.

Відхилення в дихальній системі

Можливі патологічні процеси в легенях і плеврі - пневмонія і плеврит. Крім кашлю і підвищення температури, ці захворювання характеризуються болем.

У разі розташування патологічного процесу ближче до задньої стінки легенів або плеври сильний больовий синдром буде відчуватися в спині в межлопаточной області. Ось чому при наявності кашлю разом з болем в цій зоні буде розумним зробити флюорографію. До даних захворювань застосовується симптоматична терапія і введення антибіотиків.

Інфекційні захворювання

Йдеться про поліомієліт і туберкульозі. Ці хвороби супроводжує ураження кісткових структур, включаючи хребет. Межлопаточная біль в спині - один із симптомів даних патологій. Їх лікування засноване на знищення інфекційних агентів в організмі.

професійні хвороби

Стійка межлопаточная біль в спині розвивається у людей, які в силу професії відчувають тривале напруження м`язів у верхньому плечовому поясі. До таких професій, наприклад, відносяться:

• швачки,
• конструктори,
• водії,
• складачі текстів та ін.

Однак не всі представники зазначених професій страждають від болю в спині. Швидше, це відноситься до тих, у кого відзначена дисплазія сполучної тканини. Тобто вроджена хвороба «розм`якшених» зв`язок, нездатних витримувати тривалі фізичні навантаження.

лікувальні заходи

виконання вправ

Якщо біль не сильна, то з нею можна впоратися самому. М`язовий біль усунути нескладно. Слід змінити позу і виконати кілька елементарних вправ:

• кругообразно рухати плечима,
• зводити і розводити лопатки,
• обійняти себе руками для максимального розсовування лопаток.

Остання вправа знімає спазм в м`язах, усуваючи межлопаточную біль. Корисно масажувати уражену ділянку, Промінь доступні місця лівою і правою руками. Добре допомагає аплікатор Кузнєцова.

самостійний масаж

Самомасаж околопозвоночной зони грудного відділу можна виконати за допомогою тенісного м`яча. Для цього лежачи на підлозі потрібно спиною «покататися» на м`ячі. Спочатку досить 5 хвилин. Потім час збільшується до появи втоми в м`язах.

Домашнє лікування медикаментами

Якщо перший сеанс масажу викликав сильний біль, то його поки слід відкласти і перейти до протизапальних засобів. Три-чотири дні потрібно приймати один з препаратів:

• ортофен,
• диклофенак,
• вольтарен.

У хворе місце втираються аналогічні засоби зовнішнього застосування (мазі, гелі). У міру ослаблення болю наступні два тижні добре звернутися до засобів, дратівливим нервові закінчення (меновазин, ефкамон, Зірочка). На третьому тижні використовується мазь, що впливає на кровоносні судини (никофлекс).

Терапія в стаціонарі

Межлопаточная біль в спині повинна спонукати звернутися до лікарів наступних напрямків:

• травматолога,
• невролога,
• кардіолога,
• ревматолога,
• пульмонолога,
• масажиста,
• мануального терапевта.

У стаціонарі для зняття болючого синдрому використовується комплекс лікувальних заходів у вигляді:

• медикаментозних засобів,
• фізіотерапевтичних методів,
• лікувальної фізкультури.

Оскільки межлопаточная біль є симптомом, а не автономним захворюванням, то найправильніше - виявляти і лікувати головну хвороба.