Причини, симптоми і лікування хронічної гіпотонії

Діагноз хронічна гіпотонія ставиться людям, у яких постійно спостерігається знижений тиск. Вона відрізняється практично непомітним плином, рідко провокуючи інші симптоми, крім втоми і зниженої працездатності. Не буває в цьому випадку і гострих нападів. Про інші особливості і способи лікування ми розповімо докладно нижче.

причини

Хронічне знижений тиск може бути результатом таких захворювань:

Анемії тяжкого ступеня.
Ендокринні хвороби.
Аритмія.
Виразкова хвороба.
Ниркова недостатність.
Туберкульоз.
Серцева недостатність і т. Д.

У літніх людей фізіологічна форма гіпотонії розвивається через зменшення фракції серцевого викиду. Найбільш характерний варіант ортостатичноїгіпотензії, яка характеризується раптовим падінням артеріального тиску в момент переходу в горизонтальне положення з положення сидячи або лежачи. Простіше кажучи, її ознаки з`являються при різкому підйомі на ноги.
Виникнути гіпотонія ортостатичної форми може після рясного обіду, так як в цей момент відбувається перерозподіл кровотоку до шлунково-кишкового тракту. Розвивається вона при низькій рухової активності, пов`язаної, наприклад, з післяопераційним періодом, монотонної сидячою роботою або довгим вимушеним постільною режимом.

Деякі лікарські засоби здатні подібним чином впливати на тиск. Організм літніх людей так іноді реагує на гіпотензивні засоби, тому важливо ретельно коригувати їх дозування. Викликати проблему можуть і інші типи медикаментів, серед яких:

транквілізатори;
протівоарітмікі;
нітрати;
сечогінні засоби.

симптоми

Для хронічної гіпотонії характерно зниження життєвої активності. Незважаючи на те, що людина зазвичай страждає від її симптомів, загрози для судин і серця в цілому не створюється. Особливо схильні до хронічно зниженим тиском жителі холодних місцевостей, які проживають в горах. У спортсменів дане явище пояснюється тим, що серцевий м`яз здатна перекачувати більший об`єм крові при менших зусиллях.

Хвороба частіше характерна людям молодого віку, переноситься вона ними добре. А ось для літніх вона вже становить небезпеку. Недостатній кровообіг цілком здатне перетекти в інсульт.

Найчастіше стан протікає непомітно, не супроводжується якими-небудь серйозними порушеннями. Людина просто відчуває сонливість, втома, його працездатність низька.
Симптоми ортостатичноїгіпотензії тривають і після прийняття зручного положення. Їх тривалість становить зазвичай до 3 хвилин. На тлі різкого погіршення кровообігу в мозку з`являється така симптоматика:

обморок-
темрява в очах;
сухість в роті;
відчуття "ватяних ніг»;
втрата орієнтації в просторі;
шум у вухах, але іноді звуки ніби приглушені.

Пацієнти з хронічною гіпотензією сприйнятливі до перепаду температур. Посилення слабкості, головних болів і втоми відбувається на тлі як духоти, так і в прохолоді. Погано переносяться і фізичні навантаження будь-якого роду, що підтверджується велоергометрія.

У молодому віці клінічна картина трохи інша, так як гіпотонія зазвичай протікає на тлі нейроциркуляторна дистонія. Найбільш характерні для стану невротичні прояви, пітливість, тривожність. На тлі цього стану часто трапляється гіпоглікемія і проблеми з шлунково-кишкового тракту.

лікування

Для того щоб гіпотензія була успішно вилікувана, обов`язково потрібно змінити спосіб життя. Насамперед починають дотримуватися режиму дня, який повинен включати повноцінний сон, періоди відпочинку від діяльності протягом дня, фізичні навантаження.

Бажано попереджати напади ортостатичної гіпотонії, тому варто привчити себе після пробудження вставати неквапливо і плавно. Добре, якщо ще лежачи в ліжку ви почнете робити перші фізичні вправи - потягування, обертання руками, підйом ніг до живота або вгору. Можна просто зайняти сидяче положення, спершись об подушку.

На користь піде лікування в санаторно-курортних умовах. Виберіть для себе пансіон, розташований на природі, в якому буде басейн, кабінети фізіопроцедур, мінеральні джерела поруч.

Кардіолог, як правило, рекомендує приймати рослинні настоянки і відвари, які мають здатність підвищувати тиск, приводячи його до норми. Такою дією володіють:

глід;
елеутерокок;
лимонник;
женьшень;
маралів корінь;
аралія;
золотий корінь.

Описані настоянки застосовують відповідно до рецепту. Лікування краще продовжувати протягом 2-3 місяців, а потім міняти тонізуючий засіб.

Якщо проблема провокується органічною патологією, то відновлення тиску - це лише тимчасовий захід, спрямована на поліпшення самопочуття. Повністю усунути її можна, але тільки якщо основне захворювання буде взято під контроль. В даному випадку лікування лікар підбирає індивідуальну, виходячи з першопричини.

Народні методи лікування

У народній медицині існує досить рецептів і прийомів, які допомагають підтримувати нормальний тиск і, як наслідок, кровообіг. Якщо ви теж стикаєтеся постійно з цією проблемою, то спробуйте наступні методи:

Щодня готуйте гранатовий сік. Його користь для судин неоціненна. Перед прийомом завжди додавайте до половині склянки соку стільки ж води, оскільки «чистим» пити його не можна.
Рекомендується їсти кілька кубиків чорного шоколаду.
Намагайтеся приймати соки з наступних овочів і фруктів: чорна смородина, буряк, морква.
Підготуйте суміш з ложки меду і 50 г меленої кави. До отриманої кашки додайте лимонний сік. Кожного разу після їжі потрібно буде з`їдати по ложечці суміші - це дозволить підтримувати тиск на нормальному рівні.
Покладіть на кінчик язика пучку солі. Даний спосіб дозволяє дуже швидко відновити самопочуття. Пити воду не можна.
Мед з корицею теж дозволяє підвищувати артеріальний тиск, тому можна випити чай з цими компонентами, зробити настоянку або просто намазати їх на хліб. Корицею досить буде лише присипати, інакше у великих кількостях вона буде палити слизову рота.

При вираженій хронічній гіпотонії обов`язково зверніться до лікаря, так як такі випадки вже вимагають серйозної медикаментозної корекції. Пам`ятайте, що в таких ситуаціях бажано не займатися небезпечними видами діяльності, перебувати поруч з механізмами або на висоті. При нападі постарайтеся відразу зайняти сидяче положення, щоб попередити падіння в разі непритомності. Як тільки стане трохи краще, відразу ж прийміть відвар або міцну каву / чай.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!