Розтягнення зв`язок ліктьового суглоба: симптоми, лікування

Різкий рух, що перевищують звичну амплітуду, а також надмірне фізичне навантаження, може привести до часткового або повного розриву волокон сухожилля. Ушкодження зв`язок знаходиться в прямій залежності від того, яка саме група м`язів була задіяна при фатальному русі. Це ясно відображено в назвах хвороб, так, наприклад, пошкодження сухожиль, що працюють при Кидкова русі носить назву: лікоть бейсболіста. Є також: лікоть гольфіста і лікоть тенісиста.

Розтягнення зв`язок ліктьового суглоба - досить поширена травма, багато в чому тому, що перш ніж дати фізичне навантаження, люди не приділяють час такого важливого моменту як розігрів м`язів і суглобів.

симптоми розтягування

Є три явних ознак цієї недуги:

біль в ліктьовому суглобі, причому вона, звичайно, посилюватися пі русі або дотику. Біль може бути не тільки в області ліктя, а й віддавати в плече або в кисть.
Обмеження амплітуди руху, звичні махи стають більш складним завданням, так як біль посилюється і не дає здійснювати певні дії, зазвичай ті, за які відповідає пошкоджена зв`язка
Припухлість і набряклість. Якщо сухожилля пошкоджені незначно, цього прояву може і не бути.

Ступінь прояву розтягнення зв`язок ліктьового суглоба, безпосередньо залежить від ступеня пошкодження. Природно, що при розриві більшого числа волокон сухожиль, прояви будуть більш виразними.

процес лікування

Головне, знизити навантаження на пошкоджену область, зазвичай це досягається шляхом фіксації ліктя. При чому фіксація повинна бути здійснена вірно, щоб забезпечити найкращий приплив крові. Після чого, протягом першої доби, прикладають лід. Головне пам`ятати, що якщо не робити перерви, можна заробити обмороження. Тому лід не можна прикладати більше 20 хвилин без перерви.

Больові відчуття знімаються за допомогою таблеток і спеціальних мазей. Мої пацієнти користуються перевіреним засобом, завдяки якому можна позбутися від болю за 2 тижні без особливих зусиль. З другої доби, зазвичай, лід змінюють на зігріваючі процедура, і починають використовувати зігріваючі мазі. Через тиждень або дві, в залежності від ступеня тяжкості, до процесу лікування підключають фізкультуру, найпростіші вправи, для якнайшвидшого відновлення оптимальної форми.

Головне не забувати реабілітаційні заходи на кшталт вправ і фізіотерапії і тоді пошкоджений лікоть швидко повернеться в норму.

Відео по темі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!