Фенхель позбавить жінок від пмс

Близько 40% жінок скаржаться на зниження якості життя через прояви передменструального синдрому (ПМС). Експеримент іранських учених показав, що прийом екстракту фенхелю здатний полегшити симптоми ПМС.

В Ірані фенхель вже застосовують в різних медичних цілях. У новому дослідженні, проведеному в Університеті Урмія, взяли добровільну участь 36 жінок з важкими симптомами ПМС. Учасниць розділили на три групи. Перша група брала екстракт фенхелю за три дні до і після закінчення менструації, друга - регулярно виконувала вправи, а третя група була контрольною.

В результаті, після закінчення експерименту симптоми ПМС ослабли у жінок з перших двох груп. Але кращі результати показали жінки з першої групи - через 8 тижнів терапії симптоми майже зникли. Завдяки цьому вони більше не відчували депресію, як це було раніше, вони змогли нормально працювати і спілкуватися.

Вчені пояснили, що фенхель допоміг відновити баланс жіночих статевих гормонів. Результати дослідження були представлені на щорічній конференції Європейського товариства репродукції людини і ембріології.