Панічна атака: що робити?

Першим симптомом панічної атаки є раптово накочує відчуття страху. Це може статися в будь-який час доби, а іноді навіть уві сні ...

Люди, що переживають панічну атаку, часто приймають її за серцевий напад. Однак наявність декількох з наступних симптомів у потерпілого говорить про те, що у нього нападу паніки:

- сильне серцебиття

- почуття слабкості, запаморочення, переднепритомний стан

- поколювання або оніміння рук

- почуття жаху і насувається неминучою смерті

- сильне потовиділення або, навпаки, озноб

- біль у грудях

- утруднене дихання

- втрата контролю

Як правило, напад паніки триває не більше 10 хвилин, хоча деякі симптоми можуть зберігатися і протягом більш тривалого часу. Якщо атаки паніки повторюються регулярно, це свідчить про наявність у пацієнта панічного синдрому.

Причини виникнення панічного синдрому досі нез`ясовані. На думку деяких лікарів, це захворювання, можливо, є спадковим. У жінок ймовірність розвитку панічної атаки в два рази вище, ніж у чоловіків.

На щастя, і напади паніки, і панічний синдром піддаються лікуванню. Хворим призначають сеанси психотерапії в поєднанні з комплексним медикаментозним лікуванням: зазвичай застосовуються антидепресанти, бета-блокатори і седативні препарати.