Хороший нічний сон не в подушці, а в генах

lt;? xml: namespace prefix = o ns = "urn: schemas-microsoft-com: office: office" / gt;

Американські вчені знайшли причину, по якій різним людям потрібна різна кількість часу для сну. У людей, яким потрібно менше часу на відпочинок, виявлена мутація певного гена, згідно з дослідженням, опублікованим журналом Science.

Кількість сну, потрібного кожному з нас для відпочинку, залежить, чи не від того, наскільки м`яка подушка, а від певної генної мутації, відповідно до опублікованого дослідження. Команда вчених стверджує про визначення гена, що регулює кількість сну, яка необхідна людині. Ця знахідка пояснює, чому, одній людині досить для сну шести годин на добу, а інший буде відчувати себе після такого сну не відпочив.

Відео: Сплять втомлені іграшки

Дослідження, опубліковане в журналі Science, описує мати і дочка, яким для повноцінного відпочинку потрібно менше восьми з половиною годин на добу. Тести крові показали, що у обох є мутація в гені DEC2, що відповідає за контроль добових ритмів життя, яке регулює добові зміни поведінки у людини. Провідний спеціаліст Йінг Хуї Фу (Ying Hui Fu), професор неврології з Університету Каліфорнії (США) сказала, що її співробітники перевірили свої здогади на лабораторних мишах і фруктових мушок. Досліджені тварини з такою генною мутацією менше спали і бігали в темряві.

Один з учених, говорить, що спостереження «надають пояснення, чому люди, у яких зустрічається ця мутація, можуть спати менше протягом усього життя». Але все ще залишається неясно, чи відбивається мутація тільки на кількості сну, або і на характері неспання.

Відео: Маша і Ведмідь - Спи, моя радість, засни! (Серія 62) Нова серія!

джерело

Увага, тільки СЬОГОДНІ!