М`ясо в ковбасі викликає рак шлунка

lt;? xml: namespace prefix = o ns = "urn: schemas-microsoft-com: office: office" / gt;

Відео: Олена Малишева. Яка їжа викликає рак шлунка?

Якщо ви скоротите вживання червоного м`яса і переробленого м`яса, будете їсти більше продуктів харчування з волокнами і частіше займатися спортом, то тим самим знизите ризик розвитку раку шлунка на 43%. До такого висновку прийшли вчені.

Всесвітній фонд дослідження раку опублікував звіт, який деякі експерти вже поспішили назвати "найавторитетнішим з усіх, присвячених проблемі раку шлунка". У звіті містяться рекомендації знизити кількість червоного м`яса до 500 г в тиждень. Це є еквівалентом п`яти-шести середніх порцій ростбіфу, ягнятини або свинини.

Відео: Ковбаса і м`ясо викликають рак

Крім того, людям рекомендується утриматися від вживання переробленого м`яса, тобто ковбаси, сосисок, буженини, шинки і т. Д. Ці поради ґрунтуються на узагальненні результатів 24 окремих наукових досліджень, спрямованих на вивчення зв`язку споживання м`яса і частоти виникнення випадків раку шлунка.

Отримано переконливі наукові докази того, що захоплення продуктами, багатими волокнами (фрукти й овочі), захищає наш організм від раку шлунка. Попередній звіт фонду, датований 2007 роком, повідомляв про це, як про припущення.

Відео: М`ясо викликає депресію і гниє в шлунку?

Ч

Крім того, доведено і те, що фізична активність також захищає від раку.

Відео: Ковбаса і бекон викликають рак?

За ступенем поширеності рак шлунка в Росії знаходиться на другому місці. Чоловіки хворіють частіше за жінок. У 80-90% пацієнтів розвиваються метастази, при цьому 35% хворих не проживають і шести місяців з моменту установки діагнозу. В цілому, виживаність при цьому виді пухлин становить 15%. На жаль, на ранніх стадіях хвороба практично не проявляє себе, пише Медікфорум.

Першоджерело: medikforum.ru