Список 5 найбільш небезпечних хвороб сучасності і поради, як захистити себе

Відео: 2021 Росія - Enmity - Battle Lines: Prologue - Walter Veith

В даний час рак і інфаркт - лідери серед причин смертності. На їх частку припадає від 30 до 55 відсотків усіх смертей. Тому переживати про них дійсно слід. Однак є сотні інших хвороб, які нічим не поступаються їм за небезпекою. Щороку вони забирають тисячі життів. Ось список 5 найбільш небезпечних хвороб сучасності і поради, як захистити себе.

1. Цироз печінки

Існує думка, що цироз - це хвороба алкоголіків. Однак насправді це хронічне прогресуюче захворювання може бути викликано безліччю інших чинників. Серед них - вірус гепатиту, ожиріння, деякі хвороби крові та інфекції. Симптоми включають в себе почуття слабкості і підвищеної стомлюваності, втрату апетиту, запаморочення і здуття. Складно захистити себе від інфекцій, тому єдине, що ви можете зробити, - це зміцнювати свій імунітет, вести здоровий спосіб життя і регулярно обстежуватися у лікаря.

2. Хронічна обструктивна хвороба легень

Хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ) - це загальна назва захворювань нижніх дихальних шляхів, що включають також емфізему і бронхіт. Нескладно здогадатися, що головною причиною захворювання є куріння. До групи ризику належать також працівники деяких професій, серед них шахтарі, будівельники, робітники металургійної та залізничної промисловості. Основні симптоми - кашель, виділення мокротиння та задишка. Хвороба прогресує дуже повільно, тому часто хворі не звертають уваги на симптоми, які розвиваються поступово.

3. Цукровий діабет

Цукровий діабет - хронічне ендокринне захворювання, при якому порушується засвоєння глюкози, з`являється недостатність гормону інсуліну і, як наслідок, спостерігається стійке збільшення рівня глюкози в крові. Згодом ці порушення призводять до хвороб серця, руйнування нервових структур, захворювань нирок і інших небезпечних хвороб.

Відео: ТОП-10 найстрашніших для людини і агресивних вірусів в світі

Є два типи діабету: 1 тип пов`язаний з нездатністю організму виробляти інсулін. На нього припадає лише 5% випадків діабету. 2 тип - найбільш поширений - на нього припадає 95% захворювань, і пов`язаний він з нездатністю організму використовувати інсулін, який виробляє підшлункова.

Кожні 5 секунд у світі хтось захворіє на цукровий діабет, а кожні 7 секунд хтось помирає від цієї хвороби. Ранні симптоми діабету включають в себе часте сечовипускання, спрагу, підвищену стомлюваність, проблеми із зором і відчуття голоду. У той час як діабет 1 типу - швидше, спадкове захворювання, діабет 2 типу можна запобігти, змінивши спосіб життя. Здорове харчування, спорт і зниження ваги зменшують ризик розвитку цього небезпечного захворювання.

4. Пневмонія

Грип може укласти в ліжко на кілька тижнів навіть здорової людини. Але для людей, які страждають від хвороб нирок, крові або загального ослабленого імунітету, ускладнення цієї хвороби можуть виявитися смертельними. Так, наприклад, легенева інфекція - пневмонія, може мати летальні наслідки. Кращий спосіб уберегтися від цього захворювання - своєчасні щорічні щеплення від грипу.

5. Сепсис

Це небезпечне захворювання характеризується потраплянням в кров збудників інфекції. Найчастіше зараження відбувається через відкриту рану або інфікована орган - нирки, легені або сечостатеву систему. Поширюючись в крові, інфекція вражає все тіло. У групі ризику знаходяться люди з ослабленою імунною системою, проте сепсис може виникнути і в разі нелікування інфекції. Хвороба розвивається дуже швидко, а погіршення стану починається різко, тому рахунок йде на хвилини. Щоб уберегтися від цього небезпечного захворювання, ніколи не залишайте будь-які інфекції «недолікованими» і зміцнюйте ваш загальний імунітет.

Хвороба може трапитися з кожним, проте не варто перетворювати занепокоєння про своє здоров`я в панічний страх захворювань. Дивіться на світлу сторону речей і дбайте про своє добре самопочуття і настрій.

headinsider.net