Риб`ячий жир знижує ризик діабету і захворювань серця

Прийом харчових добавок з риб`ячим жиром пов`язаний зі зниженням ризику розвитку цукрового діабету 2 типу та серцево-судинних захворювань, стверджують американські дослідники з Гарвардської школи громадського здоров`я, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka.net

Вчені проаналізували дані декількох досліджень, в результаті чого виявили, що добавки з омега-3 жирними кислотами призводять до зростання продукування гормону адипонектину в крові. Медики пояснили, що даний гормон позитивно впливає на метаболічні процеси, включаючи регулювання рівня глюкози і зниження рівня запалення. А саме, його високі рівні пов`язані зі зниженням ризику розвитку ішемічної хвороби серця і діабету 2 типу.

Вчені продовжать дослідження, щоб представити точну кількісну оцінку впливу вживання риб`ячого жиру на зниження ризику вищеназваних захворювань.