Целюліт: природна проблема

lt;? xml: namespace prefix = o ns = "urn: schemas-microsoft-com: office: office" / gt;

Відео: Олена Малишева. Як позбутися целюліту?

За статистикою, целюліт - проблема для 85-90% жінок. Багато вчених вважають зміни підшкірно-жирової клітковини чимось на зразок жіночого вторинного статевої ознаки. Інші розглядають його як захворювання. XX століття вселив нам, що целюліт - це каліцтво. Що ж таке целюліт?

Консультація лікаря онлайн

Чому з`являється "апельсинова кірка"?

"Целюліт" походить від латинського Cellula - "осередок" і it - "запалення". Але в звичному для нас розумінні цього слова під целюлітом увазі жирову тканину, схильну утримувати рідину. Набряк здавлює сусідні ділянки сполучної тканини, кровообіг і циркуляція лімфи в цій зоні погіршується, жирові клітини поступово збільшуються і формуються в своєрідні горбки. У запущених стадіях целюліту ці горбки стають болючими і можуть запалюватися. Вважається, що целюліт - це жіноча проблема. Обумовлена вона особливостями будови підшкірно-жирової клітковини жінки і тим, що рецептори жирових клітин, розташовані в певних частинах тіла (наприклад, в області стегон), реагують саме на жіночі статеві гормони. Швидше за все, це захисний механізм. Причини целюліту лежать в спадкової схильності, збільшенні ваги, вікових змінах (зокрема, гормональних), порушеннях обміну речовин, неправильному способі життя.

Відео: Домашній вакуумний масаж проти целюліту

Коли целюліт стає проблемою?

Косметологи виділяють три стадії целюліту. Перша стадія цілком може вважатися нормальним явищем. Якщо, защіпнув шкіру в районі стегна, ви бачите горбки, у вас перша стадія целюліту. Такий целюліт легко піддається корекції. На другій стадії целюліт стає більш помітним, може з`явитися судинна сіточка. Шкіра стає більш в`ялою. Рідина накопичується в жирових клітинах і здавлює вени. Жирові відкладення стають щільними і помітними. Третю стадію визначають по тому, що уражена шкіра стає холодною на дотик і болісно реагує на щипки. На цій стадії вже утворюється сполучна тканина між м`язом і шкірою, і такий целюліт складно лікувати. На цій стадії целюліт - вже не просто естетична проблема, він заподіює біль і може провокувати внутрішні розлади організму.

Чи можна позбутися целюліту?

Не можна змінити свою жіночу фізіологію і перемогти целюліт раз і назавжди. Але при належній увазі проблемні зони можуть виглядати гідно. Звичайно, третю стадію целюліту вилікувати дуже складно. І саме тому потрібно подбати про те, щоб не запускати своє тіло до такої міри. І найголовніше, любите своє тіло і доглядайте за ним!

Целюліт вимагає до себе постійної уваги. Слідкуйте за харчуванням: виключіть хімічні харчові добавки. Їжте свіжі фрукти і овочі. М`ясо краще замінити рибою, а солодкі булки - цільнозерновим хлібом. Займайтеся спортом - будь-яке навантаження на "проблемні" зони буде корисна (якщо тільки целюліт не зайшов в третю стадію). Регулярно відвідуйте сауну, робіть масаж. Використовуйте протівоцеллюлітние креми і медові маски. Активні компоненти антицелюлітний засіб - рослинні і ефірні масла, екстракти, вітаміни, мінерали - покращують кровообіг, зміцнюють стінки судин, посилюють обмін речовин в шкірі і як наслідок знімають набряк клітини. Більшість з них рекомендується доповнювати масажем для того, щоб активні інгредієнти краще усмоктувалися.

SPA проти целюліту

Відео: Боротьба з целюлітом будинку

Навряд чи існує більш приємний і ефективний спосіб впоратися з целюлітом, ніж відвідування SPA-салону. Нічого дивного - адже нам на допомогу приходять не тільки останні досягнення науки, але й надзвичайно глибока філософія краси. Відомо, що всі проблеми зі здоров`ям кореняться в неправильному способі життя. У вічній суєті ми забуваємо про себе - багато нервуємо, мало спимо і майже не буваємо на свіжому повітрі. Фахівці SPA Palestra вважають, що з будь-якою проблемою потрібно боротися комплексно. Ретельно підібрана дієта, масажі та обгортання з екзотичними травами і фруктами, при цьому новітні технології - все це здатне творити чудеса, і в дуже короткі терміни!

очищення

Токсини і шлаки потрапляють в наш організм щодня - з штучно-модифікованої їжею, забрудненим повітрям, водопровідною водою ... Все це забруднює лімфу, і одним із наслідків зашлакованості організму стає поява "апельсинової кірки". Не у всіх нас є можливість вибратися на природу. Саме тому і були розроблені методики очищення і відновлення в "екстремальних" умовах міста. Фахівці SPA Palestra підбирають індивідуальний курс очищення для кожного клієнта: дієти і трав`яні чаї, а також програми таласотерапії. Кровоносна та лімфатична системи очищаються, а разом з тим нормалізуються і інші функції організму.

таласотерапія

Таласотерапія зародилася на море, і в основі її - позитивний вплив морського клімату на організм. Водорості і бруду допомагають очиститися від токсинів. Скраби з морською сіллю стимулюють кровообіг. А вологий і теплий повітря розкриває пори і посилює ефект від будь-яких процедур. Здавалося б, що може принести найкращі результати? Наприклад, програма "Тибетське місячне очищення" дозволяє домогтися карколомних результатів. Проводиться програма в повний місяць - час найвищої активності всіх живих істот. В цей день всі процедури (розпарювання, ванни, тибетський масаж) будуть ефективні як ніколи. Тим більше що організм вже підготовлений до такого впливу - перед програмою необхідно 5 днів дотримуватися спеціальної дієти. Ще одна програма, яка перемагає целюліт в короткі терміни, - це Удвартанам Slim. В основі програми - найдавніша аюрведическая наука. Програма підбирається індивідуально і складається з ванни з пилком квітів, скрабу з медом, сіллю і ароматними прянощами, розпарювання і масажу з трав`яний пастою. Всі трав`яні збори власноруч привозить з Азії керівник SPA Palestra Євгена Ліновіч.

Наука і техніка

Мезотерапія (ін`єкції спеціальних "вітамінних коктейлів") довела свою ефективність в боротьбі з целюлітом. Добре допомагають проти целюліту апаратні методики - міостимуляція (електроструму змушує м`язи інтенсивно скорочуватися і підсилюють таким чином обмінні процеси в прилеглих тканинах) і вакуумний лімфодренаж (за допомогою сильного вакууму жирові капсули розбиваються і шкіра вирівнюється).

джерело