Вчені: самотність небезпечніше ожиріння

Американські вчені в результаті експериментів з`ясували, що соціальна ізоляція небезпечніше для людини в порівнянні з надмірною вагою.

Фахівці відзначають, що самотність викликає у людини депресію, що негативно позначається на імунній системі. Людина з ослабленим імунітетом стає легкою мішенню для різних вірусів, передає Mignews.

За даними досліджень, самотня людина частіше хворіє і схильний до суїцидальних нахилам. Такі люди швидше старіють і раніше вмирають.

Експерти рекомендують частіше спілкуватися з рідними і близькими, регулярно здійснювати піші прогулянки на свіжому повітрі, а в разі виникнення симптомів депресії звертатися до фахівців.

Інф. rosbalt.ru