Поради флеболога лікування варикозу в домашніх умовах
Крім естетичної проблеми, варикоз доставляє масу неприємних відчуттів своєї власниці, болю і тягне відчуття в нижніх кінцівках заважають нормальному сну, що також поганим чином позначається на самопочутті та здоров`ї.
Варикозне розширення вен - бич жінок в усі часи.
Пацієнтки, які не бажають ховати негарні судинні зірочки і опуклі вени під щільними колготками і довгими спідницями, брюками, відправляються на прийом до лікаря - хірурга або флеболога. Найчастіше доктор прописує жінці, яка страждає варикозом, апаратні процедури, мазі та інші засоби, що дають ефект, різний по успішності.
Однак чимало пацієнток відчайдушно в сучасній медицині, нерідко пропонує лікування варикозу різними методами, що показують низький результат. Ви можете проводити лікування варикозу в домашніх умовах, користуючись народними рецептами, перевіреними багатьма десятиліттями, а то й століттями. Навіть світила медицини стверджують: «Користь домашніх методів лікування варикозу вен давно доведена, при поєднанні їх з медичними препаратами та процедурами, а також дотриманні режиму правильного харчування, шанси на одужання збільшуються в кілька разів ».
Допомога природи в боротьбі з варикозом
Деякі види рослин забезпечують високоефективне домашнє лікування варикозу при їх правильному застосуванні. Попереджаємо відразу: подібні лікувальні курси відрізняються тривалим терміном - не менше півроку постійних процедур без порушень умов.
Одним з найбільш популярних і досить простих домашніх рецептів, які допомагають усунути хворобливі відчуття в ногах і здолати ненависні «зірочки» є лікування варикозу кропивою.
Рецепт досить простий і не вимагає особливих сил і часу для його виготовлення:
- Візьміть 2 столові ложки, залийте склянкою окропу;
- Залиште настоюватися на 1 годину;
- Процідіть отриманий настій кропиви;
- Пийте по 1/4 склянки 3 рази на день.
Через місяць проходження курсу слід зробити перерву строком на 2 тижні, після чого знову почати приймати відвар кропиви. Якщо ви бажаєте отримати ефективний результат, то обов`язково дотримуйтеся деяких правил харчування: відмовтеся від копченостей, смаженої риби і жирного м`яса.
Рекомендуємо ще один перевірений домашнє лікування від варикозу - настій з хмелю, який застосовується як зовнішньо, так і внутрішньо. Рецепт також відрізняється простотою і невигадлива:
- Кілька сухих шишок хмелю залийте склянкою окропу;
- Залиште продукт настоюватися протягом 1 години;
- Вживайте настій за 30 хвилин до кожного прийому їжі рівно по склянці;
- Також змочуйте бинт цим настоєм і прикладайте до ніг вранці і ввечері.
Курс лікування триває не менше 6-ти місяців з двотижневими перервами після кожного місяця. Існує ще багато різних рецептів на основі рослин і трав, які виліковують варикоз, з якими ви також можете ознайомитися самостійно.
мокриця, росте така трава у нас в городах, відмінно допомагає при варикозних венах.
Лікування вен листям лопуха.
На свіжий лист лопуха кладемо свіжу мокрицю, прикладаємо на певний вузол, і забинтовують ногу. Лопух можна тримати більше 2 годин, так як він може повернути назад все, що забрав.
Мокрицю міняйте частіше, не шкодуйте, цього добра у нас на городах досить. Після таких процедур в ногах з`являється незвичайна легкість.
Лікування варикозу яблучним оцтом, внутрішнє і зовнішнє застосування
Перемогти варикоз нижніх кінцівок в домашніх умовах можна за допомогою розтирань і компресів на основі яблучного оцту. Існує ціле комплексне лікування варикозу яблучним оцтом, результат від якого не змусить себе довго чекати.
Відео: Домашнє лікування варикозу
Спочатку зробіть простий розчин для внутрішнього застосування:
- Візьміть 2 чайні ложки яблучного оцту;
- Розведіть оцет зі склянкою води;
- Приймайте цей розчин три рази в день перед їжею.
Відео: Як лікувати варикоз в домашніх умовах
Значно посилити ефект допоможуть компреси і ванни для ніг із застосуванням яблучного оцту. Ванна з додаванням яблучного оцту повинна бути в прямому сенсі ванній, це означає, що тазики з водою вам не підійдуть. Наберіть у ванну холодну воду до колін, додайте 0,5 літра яблучного оцту, перемішайте. Досить протримати ноги в подібному розчині не більше 5-ти хвилин, ноги не витирайте, нехай висохнуть самостійно, бажано в подвешнном стан або просто підніміть їх вгору до повного висихання.
Також ви можете спробувати ще таке домашнє лікування варикозу:
- Перед сном розтирайте нижні кінцівки чистим яблучним оцтом, ноги залишайте висихати природним чином. Поєднуйте цей метод лікування з прийомом розчину, рецепт якого зазначений вище.
Профілактика після робочого дня
Відпочиваючи ввечері після роботи, візьміть собі за правило, хоча б раз в день 30 хвилин тримати ноги вище голови, як це зробити, придумайте самі, виходячи з ваших можливостей.
Добре проводити ванні процедури для ніг. Але варто це робити не в тазику, а в самій ванній, так вода повинна доходити до колін.
Не варто забувати робити вправи для поліпшення кровотоку в ногах, особливо тим, у кого стояча робота, докладніше можна почитати тут.
Поза - сидіти нога на ногу, сприяє перегину вен, рух крові по венах відбувається з порушенням, що негативно позначається на стан кровотоку нижніх кінцівок.
Правильне харчування для жінок, які страждають варикозом
Якщо варикоз вас вивів, і ви всерйоз мають намір лікуватися, то будьте готові не тільки до обов`язкових регулярним домашніх процедур, а й дотриманню певної дієти, яка допоможе вам швидше позбутися від змучився вас недуги. Існує ряд певних продуктів, які рекомендовані пацієнткам, чий діагноз безапеляційно говорить: варикоз.
- Морські продукти. Різні креветки, мідії, жирна риба та ін. Насичені міддю, яка необхідна для здоров`я кровоносних судин. Мідь забезпечить організму гармонійний синтез білка, який в свою чергу подарує кровоносних судинах необхідну еластичність.
- Салати зі свіжих овочів. Попереджаємо, що подібне блюдо повинне бути заправлено тільки рослинною олією. Від майонезу слід відмовитися. Така їжа зміцнить ваші кровоносні судини і допоможе боротися з прогресуючою хворобою в сукупності з регулярними оздоровчими процедурами.
- Морська капуста, також багата міддю, як і морепродукти. Однак крім цього якості, морська капуста володіє важливими для здоров`я судин флавоноїдами, тобто харчовими аксідантамі, що зменшують ймовірність стоншування капілярів.
- яловича печінка - незамінний помічник у боротьбі з варикозом. Лікарі, які допомагають пацієнткам впоратися з хворобою, відгукуються про корисні властивості яловичої печінки наступним чином: «Печінка яловичини - чудовий продукт, що підходить для профілактики і лікування варикозу нижніх кінцівок, також вона ідеально підходить для заповнення неповноцінності харчування».
- каші. Ці страви - джерело вітамінів і мінералів для організму. Каші з круп є однією з кращих харчової складової при лікуванні варикозу. Гречка, манка, рис, а також житні каші рекомендуються до споживання не менше 4-5 разів на тиждень.
.