Дієта при варикозі вен нижніх кінцівок, стравоходу. Голодування

Дієта при варикозі ніг на увазі також і обмеження щодо вживання в їжу м`ясних продуктів. Набагато ефективніше для боротьби з хворобою, а ще корисніше і не менш смачно замінити звичну для нас яловичину або свинину на кальмарів, рибу, краби, мідії, устриці або креветки. Для завзятих м`ясоїдів підійдуть баранячі нирки, а також яловича печінка - це продукти з високим вмістом міді, тому вони здатні активізувати діяльність ферментів, що займаються синтезом еластину, без якого міцні і гнучкі стінки судин просто не можуть залишатися в потрібної кондиції. Забути доведеться також про холодцях, консервах, маринадах, тушонці, мінімізувати кількість спиртного, а краще взагалі виключити, в цей же список заносимо і наваристі бульйони, які протипоказані людям, страждаючим від розширення судин.

Для повних людей дієта при варикозі і тромбофлебіті передбачає також підвищена увага до калорійності раціону. Кількість солодкого і мучного рекомендується гранично мінімізувати. зловживання кава категорично протипоказано. Цей популярний напій рекомендується взагалі виключити на користь чаю на каштановому меді. Тонізуючий ефект буде однаковий, зате мед відрізняється відсутністю шкідливого впливу на судини.

Як дієта при варикозі на ногах допомагає виводити шлаки?

З плином часу всередині нашого шлунково-кишкового тракту утворюються численні шлаки, одним з місць скупчення яких є кровоносні судини. Єдиний спосіб мінімізувати вплив даного процесу - періодично «чистити»Власний організм.

Самий нешкідливий спосіб виведення шлаків - влаштовувати один або кілька розвантажувальних днів в тиждень. Основне правило - максимальне обмеження прийому їжі з основним упором на питво. Води доведеться випивати мінімум 2 літри, якщо захочеться більше - це не забороняється. Найбільша складність не переїсти вперше години після того, як завершився черговий розвантажувальний день. В цьому випадку всі старання по очищенню організму зведуться до нуля.

Режим харчування і дієта при варикозі вен стравоходу

Це захворювання має дуже підступний характер, оскільки помічають його, як правило, в той момент, коли справа набуває серйозного характеру. Саме з цієї причини режим харчування при даній формі варикозу рекомендується дотримуватися особливо строго:

• Кількість прийомів їжі розбивається на 4-6 раз.
• Перегляд телепередач і читання під час прийому їжі забороняється.
• Мінімум за 3-4 години до того, як ви підете спати, рекомендується накласти на себе вечерею і всіма іншими перекушуваннями.
• Ту частину ліжка, на якій лежить голова, слід підняти на 10 см, в цьому випадку в стравохід не потрапить кисле вміст, який знаходиться в шлунку.

Дієта при варикозі малого таза не принесе ніякого ефекту, якщо режим прийому їжі не буде дотримуватися належним чином. Навіть продукти, які поєднуються між собою щонайкраще, не можуть бути корисними організму, якщо прийом їх ведеться без дотримання будь-якого порядку. Наприклад, тільки раз в день, в великих, ніж необхідно кількостях і в пізній вечірній час.

Незалежно від кількості трапез дієта при варикозі і целюліті в обов`язковому порядку передбачає практично повне, а краще абсолютне виключення жирних, смажених, копчених і консервованих страв, а також їжі, що містить велику кількість спецій і солі. В даному випадку оптимальним варіантом представляються продукти, приготовлені на пару, а також тушковані або варені страви.

Наскільки ефективно лікування варикозу голодуванням?

Даний метод носить досить радикальний характер, тому рекомендують його далеко не всім і не завжди. Навіть досвідченим людям, не раз практикували голодування, рекомендується пройти певний етап підготовки, перш ніж зануритися в цей стан.

Слід зазначити, що саме по собі голодування під час варикозу не зробить необхідного ефекту. А якщо говорити про комбінуванні з діями фахівців з медикаментозного лікування - результат може вийти дійсно вражаючий.